考后放松别松安全弦

　　6月28日14时许，哈尔滨北方森林动物园内发生了一起令所有人震惊的惨案：一名中学毕业生攀爬到铁护栏上被3只散放的老虎当场咬死。据了解，这名学生刚刚参加完今年的初中毕业考试。这一事件犹如一枚炸弹在哈市众多考生及考生家长中爆发，虎口丧生事件给考生考后安全敲响了警钟！与此同时，记者在连日来的采访中了解到，中、高考过后，一些考生因考后放松导致的意外伤害事件频发。

　　公安医院:70%打架斗殴事件因考生引起

　　6月29日上午，哈市公安医院门诊医生向记者介绍，中、高考过后，每日验伤人数骤增，最多的一天门诊接待了逾百名患者，这些患者中有近70％与中、高考考生有关。一名医生对记者讲，6月27日晚，15岁的小徐被几个同学从生日宴会上搀扶到医院急诊室。当晚，既是小徐的生日，又逢中考刚刚结束，这样双喜临门的日子当然要好好庆祝。他约上同学在某酒店吃饭。不知不觉间，6个小伙子喝了2瓶白酒、1箱多啤酒。这时，已经快睁不开眼的小徐举起啤酒向同学小辉敬酒，小辉当场拒绝了他。喝红了眼的小徐立刻将杯子摔到地上，使劲儿地推了小辉一把。小辉在酒精的作用下，也是毫不示弱，两人厮打在一起。情急之下，酒瓶子也就成了最好的武器。不知是谁手中的啤酒瓶重重地落到小徐的头上，小徐腹部也被碎酒瓶扎伤。

　　记者从哈市公安局水上民警大队了解到，大考过后，许多考生都喜欢结伴到江边玩耍、游泳，尽管今年尚没有考生发生溺水事件，但由于学生的安全意识差，往年都有大考过后学生溺水身亡的事件发生。为此，6月28日，黑龙江省教育厅下发了《关于切实加强学生户外活动安全的紧急通知》，要求全省各级各类学校要加强学生集体活动安全管理、预防溺水等安全事故的再次发生。

　　专家建议:考后放松要学会自我保护

　　记者在采访中了解到，之所以有部分考生发生意外伤害事件，主要是由于中、高考结束后，大量考生突然从非常紧张的状态中“解放”出来，如同一根受压已久的弹簧突然失去了重压而“反弹”起来。例如上网聊天、看影碟、找同学喝酒、跟恋人约会、出门游玩……但他们对自身安全并不十分注意，在这个时候，危险往往容易发生。相关人士指出，正是由于部分学生通过一些并不适合自己的方式来寻求放松，致使近一段时间内中学生抽烟喝酒、聚众打架的事情频频发生。

　　心理学专家提醒考生，大考后应进行积极的心理调整，以适应由长期高度紧张到突然放松带来的心理落差。首先，考生应该从心理上尽可能地放松，将绷紧已久的弦重新调整，慢慢放松，不能一味地“恶补”各种娱乐活动。健康的放松方式有许多种，例如，像平常一样每天保持有规律的生活节奏，找同学、老师聊聊天，或者看看书、看看文艺演出、到公园里走一走、亲近大自然等等也是很好的放松活动，有利于把考生从焦虑、紧张的情绪中解脱出来，还能让考生可以清醒地思考自己的未来，对未来做出更多明确的规划，增强自己的自信心。其次，自我安全保护是十分重要的，不要贪图刺激冒险，去一些偏僻的地方。再者，家长或者考生一方的情绪变化都可能导致无法预料的冲突，双方应注意及时沟通，化解暂时的心理压力，直面全新的社会生活。

　　见习记者 周玥君 本报记者 邹慧颖

　　－－稿件来自《家报》