有此一说

　　海豚也有自己的名字

　　英国科学家最新研究显示，海豚作为一种聪明的动物，它们有自己的名字，便于在遇到困难时互相进行联络。

　　英国圣安德鲁斯大学海洋哺乳动物研究部门使用特殊的接听装置将海豚的声音记录了

　　文森特说，“海豚之间发出互相联系的声音与人类的名字有相似之处，但是它们的这种联系方式又十分特别，值得我们进一步探索和发现。”

　　慢走运动好处多

　　很多人认为运动强度越大，减肥效果就越好。实际上，这是一种误区。更能消耗热量的运动不是跑步，也不是强度更大的运动，而是慢走。

　　慢走不仅是一项最自然的运动，而且非常易于被那些生活繁忙的人所适应，对于那些习惯了久坐生活方式而打算开始健身的人来说，是非常理想的选择。只要你每天认真地走上30分钟，就足以使你受益多多。

　　慢走还是一项不良影响少、成本低而且几乎在任何地方都能进行的运动。走路能够有助于预防许多危险的身体疾病，包括心脏疾病和中风、高血压、骨关节炎、肥胖、精神抑郁、某些类型的糖尿病以及结肠癌等。

　　据研究，慢走与快走相比，走相同的距离，人体能够消耗掉更多的热量，而且慢走比快走更安全，得关节炎或使关节受伤的危险小。虽然剧烈程度高的锻炼能够减少心脏病和其他慢性病的危险，但慢走则有助于人们在缓解关节压力的同时保持活力。既能减肥，又能保持健康，还不用花费太多时间和金钱，慢走可真是一项可普及的适宜各个年龄段的运动。

　　新浪科技

　　《江南时报》 (2005年07月18日 第二十四版)