开心假期ing（二）安全第一：户外安全

　　每天有40多名中小学生死于安全事故

　　5-8月是安全事故高发期

　　八成事故其实可以避免新快报记者 黄海昀 实习生莫燕飞据统计，安全事故已成为14岁以下少年儿童的第一死因，每天有40多名中小学生因安全事故而死亡。其中，5-8月是安全

　　很多孩子喜欢利用暑假进行户外活动，如游泳、出游等，这时要注意几点——

　　三措施避免中暑：1．喝水。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴食品。2．降温。外出活动前应做好防晒准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑征兆，要立即寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。3．备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气丸等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应立即送医院。

　　游泳时六注意由于天气炎热，专家特别提醒学生要注意游泳安全。学生在外出郊游、远足等活动中，不要擅自与同学结伴、或在没有老师、家长带领的情况下到江河、湖泊里游泳；即使是在游泳池，也要做好准备运动，以防突然的抽筋。特别值得注意的是，同学在水里游泳时，有时一些看似在玩的动作，其实是溺水的表现，岸上或身边的同伴要随时留意，否则一不留神很容易出意外！

　　另外，游泳前后还要注意：l．患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女生也不宜游泳。2．要慎重选择游泳场所，不要到江河、湖泊去游泳。3．下水前要做准备运动，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，使身体尽快适应水温。4．饱食或饥饿时，剧烈运动和繁重劳动后不要游泳。5．水下情况不明时，不要跳水。6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

　　遇溺水怎急救1.迅速将溺水者拖离溺水现场；2.清除口、鼻异物，保持呼吸畅通；3.溺水者头低位拍打背部，使进入呼吸道和肺中的水流出(注意时间不要长)；4.如有呼吸困难，迅速进行人工呼吸；5.如有心跳困难，立即行胸外心脏挤压；6.换上干的衣服、注意保暖；7.尽快送医院。

　　横穿马路三要两不要l．要听从交通民警的指挥；遵守交通规则。2．要走人行横道线。3．要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可穿越马路。4．不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。5．不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事。

　　被歹徒盯上怎么办？一些不法分子常会以中小学生作为侵害对象，遇到这种情况可以采取下列措施：l．不能惊慌，要保持头脑清醒、镇定。同时根据自己的体力和心理状态、周围情况、歹徒的动机来决定对策。2．应迅速向附近的商店、繁华热闹的街道转移；还可以就近进入居民区、求得帮助。3．如果被歹徒纠缠，应高声喝令其走开，并以随身携带的雨伞和就地拣到的木棍、砖块等作防御，同时迅速跑向人多的地方。4．遇到拦路抢劫的歹徒，可以将身上少量财物交给歹徒，同时仔细记下歹徒的相貌、身高、口音、衣着、逃离方向等情况，事后立即向民警或公安部门报告。5．切记不到迫不得已时不要轻易与歹徒发生正面冲突，最重要的是要运用智慧，随机应变。（子琦／编制）