台湾超过三成“粉领”新贵肠道老化似65岁老人 |
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http://www.sina.com.cn 2005年08月22日14:35 中国新闻网 |
中新网8月22日电据调查,由于压力大、饮食不规律等因素,大台北地区20至40岁粉领新贵,九成以上肠道年龄比实际年龄还老得多,三成肠道年龄已届65岁老人阶段。不仅排便时间不定,而且年纪轻轻肠道就老化,未来也将是罹患大肠癌等疾病的高危险群。 据台湾媒体报道,一份对大台北地区20到40岁的都市女性做的问卷评估显示,粉领新贵外食比例偏高,近七成吃饭时间不定或没吃早餐,二成以上有偏食习惯,睡眠品质不佳占 74.3%,一半以上生活上常感到压力,89.5%者每周在外用餐4次以上、52.4%早上通常慌张匆忙。而在排便习惯上,77%粉领新贵排便不定时,30%每周排便少于3次,1成每周排便1至2次,全归类为便秘或严重便秘;正常排便习惯应该每1至2天排便1次。台湾乳酸菌协会理事长蔡英杰表示,肠道健康与排便习惯、饮食习惯及生活习惯呈现正相关,外食、饮食不定、睡眠品质不佳及排便习惯不良,均是造成肠道年龄老化主因。 |