穗40—49岁男公务员体质最差

　　最新体质测试结果显示:

　　穗40－49岁男公务员体质最差

　　爱”苗条”致使1/5青年女公务员体重不足

　　本报讯(记者/严丽君　实习生/王云芳)日前的广州公务员选调大会上，不少公务员慨叹:看似“高高在上”的公务员也面临着更多的挑战和身心压力。

　　早前，佛山市公务员被测出普遍存在体质老化现象，其“体质年龄”普遍比实际年龄大3岁至5岁。那么广州公务员情况如何？广州市国民体质监测中心最新公布的广州公务员体质测试结果显示:广州公务员反应快，平衡能力强；但令人担忧的是，近25％的男性公务员进入了偏胖和肥胖的行列，而20岁至39岁的女性公务员中竟有超过21％的人体重不足！在参加测试的年龄段中，40至49岁男性公务员体质状况最差。

　　体质状况总体较好

　　去年底到今年初，广州市国民体质监测中心对广州市20个直属机关3483名公务员进行了体质测试，测试的监测指标包括身高、体重、肺活量、握力、纵跳、俯卧撑(男)/仰卧起坐(女)、闭目单足站、反应时等10项指标。

　　测试结果显示，超过1/5的测试者达到优秀水平，36％的测试者达到良好标准，40.6％的人合格。如此算来，处于合格水平以上人数达到了总人数的97.9％。测试报告认为，此数据表明广州公务员的体质状况总体上是比较好的。

　　但分析结果发现，男性公务员有随着年龄的增加体质逐步下降的趋势，年龄处于40岁至49岁之间的男性公务员体质状况最差，而年龄稍大于此的反而稍有好转。该年龄段的男性公务员不管是从总体体质状况，还是从单项指标的心血管功能、呼吸系统功能等方面都是最差的。

　　女性公务员也出现了同样的趋势。有关专家认为，这可能与这一年龄段的公务员大部分处于较重要的岗位，压力相对较大有关。

　　超过1/4公务员体重异常

　　参加测试的公务员中，近3/4的人的身高体重特征处于正常范围，超过1/4的人体重异常，其中过瘦的人占11％，过胖的人占15％。

　　测试还采用了BMI作为评价身高与体重比例关系的有效的指标。让人惊讶的是，总体上BMI处于正常范围的仅为45.6％，体重异常者占54.4％，达到肥胖以上的比例占了39.6％！

　　测试发现，很多女性公务员太瘦了，20岁至39岁的女测试者竟然超过1/5的人体重不足。而20岁至39岁的男性公务员则最容易“发福”，近1/4的测试者进入了偏胖和肥胖的行列。

　　有关专家分析，女性公务员过瘦主要是受社会上女性以“苗条”为美的审美取向的影响。总的说来，广州公务员的身高体重比例难以令人满意，公务员可能存在营养摄入过多，生活方式不规律，以及缺乏运动等问题。

　　“机关病”:头痛第一腰背痛其次

　　为了看看广州的“机关病”情况，测试中的坐位体前屈项目对公务员的关节和肌肉柔韧性进行了测试。

　　公务员的柔韧性水平在所有测试指标中几乎是最差的，该项目达到合格以上水平的人数仅占58％，达到良好和优秀水平的分别只有21％和8.6％。

　　专家表示，柔韧性差和肌肉力量薄弱是出现腰背痛的重要原因，公务员长时间伏案工作使他们更容易出现腰背痛，腰背痛发生几率仅次于头痛，是各类疼痛中的第二大“杀手”。

　　手无力，腿有劲，反应快

　　尽管有报道提出“公务员体质状况堪忧”的说法，但测试结果显示广州公务员体质“底子”较好。测试通过闭目单足立项目评价公务员保持平衡的能力，并测定神经反应速度。超过83％的测试者在平衡测试中达到合格以上，专家认为这说明广州公务员平衡能力较强。而在反应时测试中，达到合格以上水平的高达92％，近7成测试者达到了良好水平！

　　此外，超过96％的测试者在纵跳测试中达到合格水平，其中81％的人达到了良好和优秀。参与测试分析的专家告诉记者，不管是男性还是女性公务员，他们的腿部爆发力都很好。

　　但是，广州公务员却在上臂力量上明显不足。在握力测试中，只有3成的人合格，是所有测试指标中达标比例最低的项目。专家认为，这是“长期坐在办公室里用电脑工作，不注意锻炼上臂力量的结果”。