云南省各层次教师心理压力不轻

　　调查表明，我国其他省市的教师心理健康问题堪忧，焦虑、压抑、疲惫、挫折感、丧失自信心等问题困扰着许多教师。我省的相关情况怎样？近日，记者随机匿名调查采访了昆明市内各教学段教师。初步调查显示，我省教师心理健康同样面临挑战，工作、生活、人际关系让他们心理压力越来越大，潜在问题不断增多。

　　受访者　晓东 大学教授 从教时间23年

　　每个职业从事者都存有心理压力、甚至心理疾患，教师当然也不例外。就我自己来说，由于各方面压力，有时就存在心理疾患，来自工作、生活、环境等方面压力确实让人不堪重负。我曾在课堂上向学生说到教师心理压力问题。时下，有很多高校教师面临严重的知识枯竭的尴尬，一些学生掌握的知识比老师还多，这让心理脆弱的老师很容易遭到打击，引发自卑、郁闷、嫉妒等心态。高校教学虽不像初高中整天要为升学率“拼命”，但要应对文化圈之间学术、人际等问题，很多都易引发心理疾患。我认为心理问题难以避免，但是要学会合理调解。我一向告诫自己，一定要积极乐观向上，放松精神，不要没事自寻烦恼。

　　受访者　李莲 高三班主任 从教时间20年

　　教师的心理问题应该引起关注。我自己的心态还比较好，但面对升学率，教师几乎每天都疲于奔命，没有休息日。早上6点多起床，到教室监督学生晨读，然后上课；晚上即使不讲课，也要到自习室辅导学生功课，一直要等到11点半才能回家睡觉，第二天又得早起。有时还得挑灯夜战，批改几个班级的上百本作业，经常熬到一两点钟，已经头晕眼花。

　　我已经连续4年担任高三补习班班主任，有时真的是身心疲惫。补习学生心理问题很严重，做好每名学生思想工作的同时，还要抓成绩，工作压力大不说，自己的心态也会被学生搅得很烦躁。特别是一些学生，连续补习几次，成绩还是没有长进、还吊儿郎当的，让做老师的都替他们急，有时没办法，我们只有发脾气教训他们。做高中教师不单考验自己的教学知识，更需要很好的心理素质。我们学校很多老师都有心理疾患，特别是一些年轻教师，教学跟不上、环境不适应，又要面临买房、结婚等一大堆问题，心理上难以承受，有些常说自己快崩溃了。我从来没看过心理医生，可能是潜意识里不愿承认自己有心理问题，遇到心理波动很大时，我会找朋友谈谈心、发发牢骚，调整心态。

　　受访者　唐娟 初中老师 从教时间12年

　　教师现在面临的压力非常大，部分老师就因为承受不了各种重压，表现出焦虑、性格怪异，甚至辱骂、殴打学生等情况，教师心理健康问题不容忽视，应该让老师减压，降低心理疾患的生发率。

　　初中时期，是学生最难管理的阶段之一。孩子正处于青春发育期，性格叛逆、思想波动性大，如果老师引导不恰当，容易引发很多问题。我们老师既要抓好教学工作，又要抓好学生道德品质，难度很大。有时碰到的学生让我们头疼不已。逃课、上课睡觉、公开顶撞老师、给我们起些很难听的绰号，这些学生实在很过分。有好几次，我一个成年人反而被他们欺负哭了。另外，我认为老师的付出总是远远大于收获，两者严重失衡。对待学生，比他们的父母还要管的多，关心的多。而我们自己，却常常为了学生，丢下自己的家和孩子，也给自己的家庭生活带来许多问题。还有诸如职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等等考核机制，也压得我们喘不过气来。最近，我和同事都买了如何自我减压和调解心态的书，看后感觉帮助很大。

　　受访者　张菊兰 幼师 从教时间1年

　　很多人以为当幼儿园老师可能很简单：不用担心会答不上学生的问题，不用考虑升学率等等。其实做幼师心理压力很大，有时真想对叽叽喳喳闹个不停的娃娃们发脾气。

　　现在的孩子几乎都是独生子女，都是父母的掌上明珠、心肝宝贝，他们只要随便哭一下、随便在哪里轻微碰一下，爸爸妈妈爷爷奶奶就来了，说我们没尽心尽力带好孩子，没能力管理孩子，工资被扣，家长不理解，让我们感觉特别委屈。这样一来，原本自己很喜欢的工作、很活泼惹人喜爱的小朋友，每当在工作中面对他们时，心情就变得不再轻松愉快了。现在，只要孩子没被接走，我就不敢放松自己，精神老是绷得紧紧的，非常担心出什么事情，整日心绪不宁，这种心理状态目前已严重影响我的生活，如果再不调适的话，看来只能换换工作了。（接受采访者均为化名）

　　宋 蕾 实习记者 蒋琼波（春城晚报）