秋冬时体不虚者勿乱补_新闻中心

秋冬时体不虚者勿乱补

http://www.sina.com.cn 2005年11月09日10:24 南方都市报

特别提醒　　本报讯(记者王瑾　通讯员黄晓蕴)秋冬之交，广东人习惯在此时进补。昨日有中医指出，每个人体质不一样，进补时要小心，万一补错就麻烦了。　　广州邮电医院中西医结合科吴敬庭主任表示，一般人没有必要大补，即使补也最好是 “温补”，应以养阴和清润为主，如雪耳炖冰糖等清补功效不错。否则，可能会导致流鼻血、便秘、中风甚至诱发心血管病。