吃水果也会引发痔疮

　　有读者问:最近天气干燥,我每天都吃水果,有时以水果代替主食。不知为什么引起痔疮出血、疼痛,难道多吃水果也会引发痔疮?

　　专家回答:多食水果,能增加水分和增强肠道蠕动,帮助排便。但是吃水果也要有选择,痔疮患者不宜多吃榴莲、荔枝、龙眼、石榴等属温、热性的水果,而应多吃梨、莲藕、荸荠等养阴清燥的水果,否则就会引发痔疮。饮食方面还要注意尽量少食辣椒、葱、姜、蒜、胡

　　预防痔疮,运动也不可少。适当参加跑步、羽毛球、乒乓球等体育活动,出出汗,有利于促进血液循环,避免久坐所致的静脉栓塞。可在早晨空腹饮一杯冷开水,以刺激肠蠕动,养成每天按时排便的习惯。如痔疮反复出现脱出、出血、嵌顿或血栓形成等症状时,要及时去医院治疗,目前临床上使用的高频电刀技术、吻合器直肠粘膜环切技术等都已相当成熟,不开刀就能解除痛苦。

　　作者：来源：金黔在线—贵州都市报