[楚燕说事]吃太好动太少，“富贵病”来找

　　一餐一只鸭，楼梯懒得爬

　　一个12岁的小男孩患上了中老年人易得的2型糖尿病，医生一点也不奇怪——小小年纪竟有180斤的体重，一餐就能吃掉1整只鸭，平时出门有汽车接送，连楼梯都懒得爬，这样“高质量”的生活不摊上“富贵病”也难。

　　在昨天的糖尿病日媒体见面会上，第一医院内分泌科主任林明珠说起这位小患者的经历，不禁让人联想到这样一个现实：如今高脂血症、脂肪肝等“富贵病”在厦门的发病率也越来越高，且患者群呈现出年轻化趋势，中学生患上脂肪肝早已不是什么新鲜事儿。

　　一位参加我市控胖项目的小学生曾告诉记者，在他班上，不少孩子拿可乐、牛奶当水喝，“渴了就喝饮料，这让我们在同学面前觉得更有面子。”

　　现在的孩子多为独生子女，集万千宠爱于一身，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，加上学业负担重、爱玩电脑，运动量也不足。这些都是“富贵病”的好发因素，而一些家长却一味纵容孩子的不良习惯，认为不能让孩子“受苦”。结果，孩子摄入大量高热高脂饮食，小胖墩们纷纷患上了“富贵病”。

　　频繁入酒店，酒肉伴三餐

　　“富贵病”的另一高发人群是频繁出入酒店餐馆、忙于应酬的人。市中医院内分泌科主任邱英明说，一些人长期拼杀于生意场上，一天至少有两餐在酒桌上度过。他们一般三四十岁左右，成天与酒肉相伴，又承受着巨大的工作压力，很受“富贵病”青睐。

　　中山医院内分泌科主任吴福衍不无忧虑地说：“如果不健康的生活方式没有改变，得‘富贵病’的人肯定会越来越多。”

　　专家们的担忧不是没有道理。就拿青少年群体来说，市中小学卫生保健所最近的调查显示，我市小学生营养过剩（超重或肥胖）率达到18.4%，中学生营养过剩（超重或肥胖）率达到15.1%，这些数据近年来一直呈现上升趋势，因此而引发的高血压、糖尿病也逐年增多。

　　生活模式改，远离“富贵病”

　　应该说，生活水平提高了，饭桌上的荤菜多一点、以车代步让身体舒服一点都无可非议，谁不想对自己好一点呢。但是，当某些看似“高质量”的生活方式沦为“健康杀手”时，我们是否该问问自己：我们真的善待自己了吗？

　　生活方式对健康的影响正日益受到重视，就连医学教科书上，也开始把“改变生活模式”作为治疗“富贵病”的第一准则，其次才是对症治疗。与其寄望于医生和药物，不如从培养一种科学的生活方式做起，那样，我们才能远离“富贵病”，收获一个健康的人生。(来源：厦门日报)