警惕：糖尿病年轻化趋势日益明显

　　昨天是第14届世界糖尿病日。据了解，目前，全世界有糖尿病人一点二五亿，我国的糖尿病患者已达4000万。世界卫生组织将糖尿病列为三大疑难病之一。昨天，记者特意采访了盐城市中医院心内科、内分泌科王文标副主任中医师，他指出，随着国人生活水平的提高和自我保健意识的淡薄，糖尿病年轻化趋势日益明显。王主任还就此谈了糖尿病的预防和保健等。

　　糖尿病与年轻人王主任介绍说，以往多见于老年人患糖尿病，如今糖尿病正紧紧盯住年轻人。糖尿病年轻化趋势日益明显，与年轻人的保健意识差、不科学的营养膳食观有很大的关系。他在询问一些年轻患者的病史时发现，这些年轻患者都有不好的饮食习惯，比如平时爱喝碳酸饮料、经常吃快餐、油炸食品等。王主任提醒年轻人，临床研究证实，大量食用高糖、高热量、高脂肪的食品，会导致血糖升高，诱发糖尿病。

　　糖尿病与肥胖据介绍，糖尿病与肥胖往往是并存的，二者之间存在着互相的因果关系。Ⅱ型糖尿病由于胰岛素降低血糖的作用不敏感，身体必须分泌更多的胰岛素来避免血糖过高，胰岛素增加到一定的程度就会导致体重增加，引起肥胖。而肥胖也可引发糖尿病，因为肥胖可以导致胰岛素降血糖的作用减弱，使得血糖增高而引起糖尿病。正是因为这样的互相关系，在治疗过重或者超胖的糖尿病患者的时候，不能单纯治疗糖尿病，还要同时减体重，治疗肥胖。所以，现在肥胖的人群，就要注意控制饮食、适当运动，减轻体重、减去脂肪等。

　　糖尿病与足保护今年的世界糖尿病日的主题是“糖尿病与足保护”。王主任称，糖尿病足是糖尿病最可怕的并发症之一。糖尿病人常因足部感染引起足和下肢坏疽。表现为足部麻木，感觉迟钝、发冷、疼痛等。由于其治疗复杂，困难大，会面临截肢的危险。同时，王主任也说，虽然糖尿病是终身性疾病，但是糖尿病足是完全可以预防的。

　　只要预防保健得当，完全可以避免患上糖尿病足。王主任提醒市民：糖尿病患者一定要戒烟，因为吸烟加重动脉硬化，会引起小血管痉挛，加重下肢和足部缺血；平时要加强体育锻炼，散步、游泳、骑自行车对足部血液循环有很大的好处；不要穿过小、过紧的鞋，避免挤压足部，造成足部缺血；发现自己患有糖尿病时，要有规律地应用控制血糖药物，使血糖降至正常。

　　见习记者茅倩倩

　　《江南时报》(2005年11月15日第三十一版)