职业白领更需要胃健康

　　有房有车、享受高薪、出入高级酒店，或许这是人们对都市白领的全部印象。但是，超负荷的工作量、巨大的心理压力使胃肠疾病几乎成了白领一族的职业病。

　　在先后追踪了教师、司机等胃病高发行业后，今天本系列报道将关注白领这个社会群体背后的健康隐患。

　　近七成都市白领患胃病

　　2004年度白领一族的健康抽样调查的一组数字令人吃惊：被调查对象中有69.53％的人患有不同程度的胃病。

　　同样令人吃惊的是，患病者年龄多在25~35岁之间，年轻化的趋向非常明显，并且近年来呈现出愈加年轻的发展趋势。据统计，白领的胃病主要集中在胃溃疡及各种胃炎上。

　　面对胃病白领太茫然

　　由于白领阶层是一个知性群体，比较关注自己的健康状况，因而对所患胃病的种类、病情均有一定了解。但由于工作原因，他们平时很少有时间到医院做定期的检查和治疗。

　　调查显示：有近九层的患者平时都是依靠胃药来治疗胃病，胃疼了就吃药，一种胃药不管用就换另一种，治疗缺乏计划性和科学性。因而，胃病病情反复难以根治。

　　不良饮食习惯是罪魁祸首

　　采访中，26岁的姜先生表示，自己是公司职员，工作忙时常加班不吃饭；应酬很多常常喝酒伤胃。像姜先生这样的饮食习惯是造成白领各类肠胃疾病的发病率高的罪魁祸首。

　　专家认为，这与他们的生活水平相对较高、体力消耗相对较少有很大关系。此外，在应酬中过量饮酒、不定时进餐、吃夜宵等习惯导致胃粘液分泌紊乱，为诱发各类肠胃疾病提供了条件。

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　　在饮酒前首先保护胃

　　首先，定时定量地用餐；其次，要注意对个人心态的调整，劳逸结合；再次，良好的心态、愉快的心情最后，要养成良好的生活习惯，不要过多的食用辛辣、生冷食物，切莫过量饮酒和吸烟。

　　如果应酬太多不得不喝酒，可以在酒前半小时服用活谓素。目前各种胃药大多针对单一症状，或杀菌止痛、或提升胃动力，因而患者在选择时一定要针对自身情况选择适合自己的胃药。活谓素能通过直接补充生物胃粘液、激活胃粘膜再生功能的方式解决胃病的问题。

　　本报记者高巍