营养专家:饭后吃水果不利健康易致体重超重肥胖_新闻中心

营养专家:饭后吃水果不利健康易致体重超重肥胖

http://www.sina.com.cn 2005年11月16日14:10 中国新闻网

营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。　　营养学家建议，从水果本身的成分和身体消化吸收的特性分析，建议成年人最好在每顿饭前吃水果(柿子等不宜在饭前吃的水果除外)。　　来源：新华社

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