小心工作倦怠症来袭

　　新华社哈尔滨11月19日专电（记者王建威石庆伟）张先生是一家外资企业的部门经理，有着让人羡慕的位置，挣着可观的年薪，而他现在却对自己的工作感到非常厌倦，每天一到办公室就“闹心”。心理专家认为，这是工作倦怠症的典型表现。

　　教师、警察、记者、律师……，不论是职场白领还是普通的机关公务人员，工作倦怠症伴随着工作快节奏、高强度席卷而来。超负荷的精神压力让人们逐渐丧失了对工作的热

　　心理咨询师陈思说，工作倦怠症有很大负面作用，轻者是对工作失去兴趣，产生很强的疲累感；严重的会出现嗜睡或者失眠、记忆力下降、精神恍惚、吃不下饭甚至是呕吐的情况，长期处于这种状态，会诱发一些慢性疾病。

　　陈思建议，职场人群应该建立切合实际的自我评价体系，用积极的心态去应对职场的多变和工作的乏味；而单位则应以人为本，为员工自我价值的实现提供舞台，只有个人与单位形成良性互动，才能使工作倦怠症远离大家。