长寿只因那一剂“爱情药膏”

　　□通讯员尹晓雯实习生史春艳金陵晚报记者李花

　　【金陵晚报报道】来到老寿星葛良玉家，葛良玉正在梳头，没有想到，已经100岁的老寿星脸上清清爽爽，看起来不过80岁左右，而且这么大岁数居然还有梳头这样的雅兴，让记者倒是感叹了一番。见到记者的到来，她立马招呼记者坐下，一边说，儿子和保姆在旁边一边补充着。

　　少食多餐，一天五顿

　　保姆说，给她做保姆已经5年了，这么多年来，老寿星给她的感觉就是：能吃，非常能吃，现在每天要吃5顿。

　　老寿星基本上每天早晨6：00就起床，一起床就要吃点东西，一般是泡点麦片和饼干，吃饱了以后，老寿星就休息一会儿。

　　到了7点钟，稀饭烧好了，老寿星再吃上一碗，这才是早餐。中午则是11：30准时吃饭，老寿星每天必定要吃肉，无肉不欢，而且老寿星对蔬菜没什么兴趣，只喜欢吃肉圆、鸡蛋、豆腐什么的。到下午3点，老寿星还要加餐，保姆会为她准备些烧饼、包子什么的。到了下午5点，则是正点晚饭，内容跟午饭差不多。

　　每20分钟梳一次头

　　就在记者采访的时候，老寿星梳了3次头，基本上20分钟就要梳一次。一问，梳头不仅是老寿星的爱好，还是保健方法。

　　老寿星每天吃完饭就坐在桌子旁边，梳子放在桌子的抽屉里，老寿星的头发已经全白了，头发也很短，而且也不是很多，其实梳和不梳基本看不出来。

　　但老寿星坚持梳头，通过这样的方式自我按摩，因为人的很多穴位都在头上，梳头的适当刺激“对大脑有好处，可以防止痴呆啊”，老人告诉记者。

　　到了冬天就吃“膏药”

　　儿子方浩告诉记者，自己的父亲已经去世了好多年，父亲在世的时候，母亲是个非常幸福的妻子，因为父亲特别疼爱他的妻子。

　　父亲是在药材公司上班的，对中药相当有研究。每年冬天，父亲都要熬“膏滋”给母亲吃，所以母亲冬天基本不得病。母亲从20多岁嫁给父亲后，就每年都吃“膏滋”，父亲是1987年去世的，一直到他去世后，这“膏滋”才停了。

　　“如今都留行冬令进补，请专家开方熬膏，可是我妈妈却享受了几十年的私人膏滋进补。”如今父亲不在了，儿女们对“膏滋”又不熟悉，母亲的“爱情药膏”也就没有了，但那几十年的“爱情药膏”却给母亲打下了好的身体基础，所以到现在，母亲还很健康。

　　针线活如今也没丢

　　老寿星以前就常常在灯光下做针线活，那时候家里有6个小孩，虽然请了保姆，但老人家还是常常帮着保姆做做家务，也没时间做什么锻炼什么操，相反，一有时间她就琢磨着给孩子们做衣服做鞋。“她现在穿的鞋子都是她自己做的，早在前几年，她还自己做鞋子，自己的衣服自己做。”方浩告诉记者，母亲不仅没有丢下这份手艺，还从中获得了心灵的平静和满足，对什么事情看得很淡，不跟别人吵架，心态也非常好。(编辑暴雪)