糖尿病患者冬天病情易加重

　　须多晒太阳，保养足部

　　临床发现，糖尿病患者每至寒冷的冬季病情就会加重，每到天气暖和的春夏之时则会好转。

　　为什么寒冷会使糖尿病病情加重呢？因为寒冷的刺激会使肾上腺素分泌增多，加上

　　糖尿病患者天气变凉时应注意防寒保暖，晚间早些安卧，早晨稍迟起身，等待日出时再外出活动，以避开寒冷的刺激。要适当参加体育锻炼，促进血液循环，使气血运行流畅。这样才能较好地控制血糖，减少末梢神经炎和足部病变的发生。

　　冬季要经常晒太阳，在阳光照射下，身体肌肤和暖，血气刚强，抵御外邪的能力增强。尤其是糖尿病并发冠心病、下肢坏疽的患者，更要避免寒冷。不要因天寒而深居密室，经久不见阳光，以免血液循环不畅。晒太阳是最好的红外线理疗，对改善血液循环很有好处。

　　冬季糖尿病人的足部保养非常重要，有时即使是较微的损伤，也可能引起感染，发生坏疽，甚至截肢，所以冬季用热水泡脚时应注意水温不宜过高，避免烫伤。一些糖尿病人合并有末梢神经病变，手指或脚趾痛温觉障碍，不能感受水温，这时最好先用腕部或肘部或由家人先感受一下温度，以防水温过高，另冬季用热水袋取暖时也应防止温度过高。如发现有感染、磨损、水泡等，要及时与医生联系，及时处理。■市中医院江头分院 副主任医师 叶向荣

　　医生名片

　　叶向荣 市中医院江头分院内科副主任医师，从事内分泌代谢性疾病临床工作近20年，擅长糖尿病、甲状性疾病、肾上腺、垂体疾病、肥胖症等内分泌代谢性疾病的诊治。

　　门诊时间：周二、五上午(来源：厦门晚报)