最低３℃ 周末降雨又降温

　　受北方冷空气的影响，本周末冷空气将给我省带来新一轮降温降雨天气，且早上都有雾。受强冷空气南下影响，本周末市区天气为持续降温天气，阴有小雨。

　　成都市区今明两日天气：今天白天—晚上，阴有雾，气温５℃－１２℃，降水概率２０％，相对湿度６０％—９０％，北风１—２级；明天白天—晚上，多云转阴，有雾，气温３℃－９℃，降水概率５０％，相对湿度６０％—９０％，北风２级。

　　记者 赖庆媚 实习生 唐光蓉

　　降温降雨天气又来了

　　未来１０天，影响我国的冷空气势力较强，受冷空气南下影响，我省将有一轮降温降雨天气过程。据预测，２日至３日，盆地北部的气温将下降４℃至８℃；３日至４日，盆地东部阴有小雨或雨夹雪。本周末，我市市区天气为持续降温天气。

　　天气寒冷多吃高蛋白

　　寒冷降雨天气，大家要注意防寒保暖，同时食补也不容忽视。冬季膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取要超过平时，瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用。