高校“发泄室”当慎建

　　12月2日，笔者走进了西南交通大学心理研究和咨询中心的“发泄室”。一走进发泄室，就看到两个黑红色大沙袋悬在半空，上面各系一副拳击手套。最特别的是，沙袋上还专门设有“相框”。“学生可以把怨恨对象的照片贴在沙袋上面，好将对此人的怨气发泄出来。”（《中国青年报》12月3日报道）

　　设立“发泄室”本不是什么新闻，但在高校建“发泄室”西安交大却是首家。大学

　　心理学上的肢体碰撞理论认为，“任何身体上的接触都能发泄愤怒”。发泄室设立的意义正在于帮助学生缓解压抑、发泄情绪。但是心理学同时说明，肢体的发泄，只是浅层次的、暂时的，是躯体上、生理上的表面发泄，无助于解决深层次的心理问题。因为造成消极心理情绪的原因多种多样，如果不管三七二十一就去发泄，表面上痛快了、解脱了，实际上暗藏的心理郁结没有解开，只是在幻想中满足了自己的情绪需要，深积心中的压抑到一定时刻还会爆发，那将会更猛烈、更可怕。所以，用“发泄室”这种方式来达到缓解学生压力,就算真的达到了目的,也是治标不治本。病根不治,久而久之,最后必定是连治标也无能为力。

　　同时，对“发泄室”的过分依赖还容易导致学生的暴力倾向。靠打人、骂人等有暴力色彩的发泄缓解压力,无疑是以毒攻毒。时间长了，容易让学生形成一有情绪就需要通过暴力来发泄的畸形思想，这无疑是不利于大学生心理健康的。我们甚至可以试想，倘若学生离开了校园，在家里或者社会上心情不好需要宣泄时时，又找不到可以进行暴力发泄的地方，那他们选择谁作为发泄对象呢？亲人、同事抑或其它无辜者？

　　诚然，一般的高校心理咨询室，由于形式老套、直面学生隐私等原因常受到学生冷落，心理咨询的方式也的确有待创新，但却不能舍本逐末，高校必须采取有效的堵源头的方法来解决大学生的思想问题。开设心理发泄室，供大学生暂时发泄“心头之恨”，只是心理帮助的一个过渡，重要的是能及时地对其进行心理分析与引导，让他们尽快走出心理阴影。

　　西安交大开了高校设“发泄室”的风气之先，但此风不应助长。健康的人缓解压力的方式有很多，比如听音乐、看电影、参加适当的运动等等，可以根据个人的习惯而定，何必一定要去“发泄室”？就像替换定律所言，要让自己心里充满了积极的事物而没有余力去思想或是感觉沮丧。

　　(稿源：红网)

　　(作者：李书龙)

　　(编辑：杨国炜)