冬日洗澡别超过15分钟

　　冬日洗澡别超过15分钟

　　本报讯（记者陈自力）强冷空气将江城推入寒冬后，晚上泡个热水澡不失是一种享受，但气象专家认为，冬日洗澡频率过多、时间过长对身体有害无益。

　　据了解，在热水淋浴时，自来水中50%%的三氯甲烷和80%%的三氯乙烷变成蒸气，盆

　　专家还认为，冬日洗澡时间过长还是心血管病人的大敌。随着澡堂内温度的升高，全身毛细血管扩张，大量血液扩张了体表的血管，心、脑等重要器官的血液相对减少。患有高血压、动脉硬化、冠心病的病人，极易发生中风和心肌梗死。患有肺气肿、肺心病、哮喘病的老年人，也会感到呼吸困难，常易头晕、恶心或晕倒。

　　专家认为，冬季洗澡的时间一般为10~15分钟最适宜。