夜半吃喝玩乐应节制 |
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http://www.sina.com.cn 2005年12月18日07:12 四川在线-四川日报 |
据新华社沈阳12月17日电(时光陈光明)夜晚时分饮酒、唱歌等应酬活动过多或上网、打麻将等娱乐时间太长,均有可能带来身体不适,严重的甚至引发心脑血管疾病,导致猝死。医生提醒大家,要养成良好的生活习惯,吃喝玩乐应节制。 据鞍山市中心医院外科主任医师杨庆介绍,患者中醉酒者较多,有的造成酒精中毒或消化道出血。因夜晚应酬过多,有的导致心脑血管疾病甚至猝死。夜晚过度喝酒、唱歌还 引发打架斗殴造成创伤,因交通事故造成的外伤患者也不少。杨庆提醒大家,整夜上网、打麻将、打扑克,使人的精神长时间处于亢奋状态,难以入睡,而到了白天就会萎靡不振。这种生活状态对于那些本来就患有心脏病、高血压的人来说实在是雪上加霜。为了保持身体健康,要控制好自己的生活节律,夜间的娱乐生活要适度。 |