天冷淋浴更健康

　　冬季天气寒冷，人们往往觉得没有必要天天洗澡，有的人甚至几天才洗一次澡。但江门市人民医院皮肤科主治医师邓坚真指出，这是一个认识的误区。冬天即使不出汗，皮肤也会滋养细菌，洗澡既可以清洁皮肤，使皮肤得到锻炼，还可以增强血液循环，促进新陈代谢，因此冬天也应像夏天一样勤洗澡才行。

　　邓医师认为，南方因为天气较特殊，洗澡是每天必不可少的。如果不是经常进出尘

　　有人怕冬天洗澡会冷坏小孩，尽量不给洗澡，其实这种认识是非常不科学的。儿童活泼好动，他们的身体更容易出汗或滋生细菌，如果不及时清洁，极有可能导致湿疹；而且，给他们洗个热水澡，对他们的皮肤也是一种保养，还能促进血液循环。

　　民间还有一种说法，认为头发不要天天洗，特别在冬天，否则天长日久了就会头疼，坐月子的妇女也不能洗头。邓医师指出这些说法都是没有科学根据的，只要洗完头后赶紧用毛巾抹干或用电吹风吹干，都是没问题的。

　　本版撰文詹雨鑫谭月韶关立敏梁锦玉

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　　冬天洗澡要防止煤气中毒

　　记者从江门市人民医院急诊科获悉，由于近段时间寒气逼人，人们往往关闭门窗洗澡，因此导致煤气中毒患者明显增多，单是近两个月来已接到五例，大部分患者因中毒时间过长而丧命，因此提醒市民洗澡时要做好预防措施，防止煤气中毒。

　　两个星期前，江门市一名女青年在家中洗澡时，由于液化气出现泄漏现象，而且浴室通风状态极差，致使其中毒晕倒。当时家中无人，待四五个小时后家人回家时将其送至人民医院急救时，已是回天乏术。

　　因此医护人员提醒市民，使用煤气热水器洗澡时，务请大家注意以下事项：通风，使用排风扇或开启窗户；水温不宜过高，以免影响室内外空气交换；淋浴时间不宜过长。因为煤气燃烧时会消耗室内氧气，发生缺氧窒息，或燃烧不全时排放废气会增多，疲劳、酒后、过饥过饱时洗浴，往往容易发生意外。因为煤气泄漏时无色无味，人会在不知不觉中中毒。中毒者轻则头疼、头晕、耳鸣、恶心、胸闷、四肢乏力、眼矇，重者晕厥、虚脱、昏迷、抽搐、呼吸困难、呼吸衰竭，甚至心律失常致猝死。

　　人民医院急救中心提醒市民，发现煤气中毒患者时应尽快报警求助或尽快送医院急救。在抢救人员到达前将患者转移至新鲜空气处，有条件者给予吸氧。因患者多有畏寒症状，要为其脱掉湿衣服、保暖。