健康平安畅享快乐圣诞

　　随着东西文化的交融，圣诞节已不再是西方人的“专利”，在中国，中青一代人尤为推崇，甚至将圣诞节演变成了购物节和狂欢节。开开心心，一切高兴就好，但是晚报在此

　　吃

　　娱乐无限席位有限

　　上班族张女士认为，平时大家都很忙，没时间聚在一起，而圣诞为大家提供了一个相聚的机会。在记者调查当中，同意此观点的人不在少数。12月23日，记者询问了多家酒店圣诞套餐的价位，发现500元以上的不在少数，有的甚至达千元以上。记者还发现，几乎所有圣诞餐都不仅仅是“吃”，抽奖、送礼品、文艺演出也是必备节目。一些星级大酒店为就餐者准备了笔记本电脑、手机、M P3等奖品。

　　记者调查了七家中高档酒店，其包房基本上被订一空。某酒店餐饮部的董女士告诉记者：“为了迎接圣诞节，酒店提前一个半月就开始做准备，平安夜的席位在一周前就已经预订完了。”

　　行

　　看好车时打的索票

　　购物、狂欢的同时，出行上，您也要有一定的心理准备。沈阳市客运集团运营处的袁处长告诉记者：“平安夜市内公交车客流量将增多，尤其是途经繁华地段的各路公交线路。在保证正常运营的前提下，我们会缩短车隔，加大行车密度，对于延长运营时间，集团没有硬性规定。”袁处长建议，乘客在下车之后，一定要先看好收车时间，以免错过最后一班车。

　　今晚，狂欢到深夜的市民也不占少数，出租车将成为这些人的主要交通工具，“不打计价器运营”、“索要高价”、“并客”这些违规经营行为都有可能出现。市交通局行政执法支队的徐同志告诉记者：“根据《沈阳市客运市场管理条例》出租车司机强行并客将罚款500元。为了保险起见，希望乘客能主动向出租车司机索要发票，如发现出租车出现违规行为，可向市交通局行政执法支队进行举报。”

　　逛

　　提防“商场综合征”

　　“背景音乐太响”、“没有绿色植物”、“空气混沌呼吸不畅”，冬季逛商场，很多人都因此感到头晕，甚至出现头痛胸闷等不适症状，这些都是由商场内空气污浊引起的“商场综合征”。医大一院呼吸科的赵大夫告诉记者：“由于室内的含氧量下降，一些购物者就会出现不同程度的头晕、恶心、胸闷等症状。由于人们的身体情况差异大，对外界的抵抗力各不相同，逛商场时若出现不适症状，应立即到室外呼吸新鲜空气，商场也应加强通气，保持室内空气清洁。”赵大夫提醒，在人流较多且空气流通不畅的公共场所，还易传染感冒等流行疾病，建议室外运动少且体弱者，尤其是老人和孩子，逛商场时间不宜过久。此外，心脑血管疾病患者、糖尿病患者、呼吸道疾病患者以及肺、肾病患者也要格外注意。

　　小贴士

　　出门防寒穿好衣

　　★圣诞夜狂欢的场地大多在户外，夜晚室外温度低，出行时请注意保暖，建议穿着带连衣帽的羽绒服。其他装饰性物品尽量不戴，以免弄丢。

　　★冬季衣着厚重，敏感度低，小偷容易趁人多时对你下手。请随时注意保管好自己随身物品，建议不要背双肩包，尽量将钱包和手机放在贴身的衣服口袋中。

　　★户外温度低，长时间的行走和站立，会使脚部寒冷酸痛。建议穿着舒适的平跟鞋。如果去人群较为密集的场合，更要穿着高腰结实的皮鞋，以免鞋子被人踩掉，也可以防止脚面被踩伤。本报记者白昕

　　摄影孙盼盼记者电话：82168544