恋爱是两个人的联袂出演

　　青春热线咨询员 夏芒

　　一个女研究生打来电话说，最近心情很不好，因为上个月与男友分手了。她冷静地想过分手的原因，可能是自己做得不够好，所以很难受，还经常想他。

　　这好像是分手后遗症：痛失所爱，放不下，想回头。我说，你想跟他再和好，是吗

　　她说，是的，可他说我们的性格不合适，这让我很头疼。

　　我问她怎么不合适。

　　她说，不知道，可能是前一段时间老是吵架。

　　怎么吵的？

　　不是什么大事，就是为一些小事生气。比如我刚工作，要去外地培训，离开学校又要搬家，有好多事我们怎么都说不到一起。他一来我就冲他发脾气，他不理我，我就赌气，也不理他。

　　发脾气的原因是什么呢？

　　嫌他不关心我。我要租房找房，很累的，让他跟我一起，他说要做实验很忙（他还在学校）。再比如，我搬家，他也姗姗来迟，惹得我发火。

　　这种情况以前有过吗？没有。

　　这么说，只是发生在毕业工作这个时期。你们好了多长时间？

　　两年多。

　　开始时，你们相互被对方吸引的是什么？

　　不知道。反正分手是我提出的，一开始他让我冷静地想想，我没理他，结果一个月前，他就给我发了短信，说“性格不合，分手”。我心里很难受，也不能告诉父母，对他们我总是报喜不报忧。

　　我能感觉你的难受，毕竟曾经爱过。你有没有总结过两个人是怎么走到这一步的呢？

　　我想，是我脾气不好。我是学文科的，爱冲动，情绪不稳定。他是学工科的，很冷静。他说我们性格不合。

　　你觉得合吗？

　　也不是都不合，有的也很一致。两个人在一起好好的，不知为什么，说分手就分了。她开始抽泣起来。

　　等她情绪恢复，我问，你到现在也不清楚吗？

　　分手后，我跟他打过电话，他说，从长远来看，长痛不如短痛，还是分手好。他说自己是个自我中心的人，改不了，而我又是一个需要别人关心照顾的人，他做不到。他说的有道理，我自己理智上是接受的，但感情上接受不了。分手已经一个月了，可是我还是很难过———其实，还是不想真分手的。

　　一个月时间不算长，只是你失去了舍不得的东西。失恋的恢复期，比一个月要长得多。给自己时间走出来。咱们还是谈谈当初你们为什么能在一起，彼此被吸引的地方是什么，好吗？

　　开始时觉得他各方面都好，与我互补。比如他做事踏实认真，责任心强，比较成熟，本分，细心。

　　他被你吸引的是什么呢？

　　他觉得我温柔可爱，跟他有话说，活泼，能力强。不过，能力强是他分手时说的，他说很多地方他都佩服我，我也不知道他指什么。

　　这么说，两个人开始好的时候是很清楚的，知道是被彼此的优点所吸引。可是，不知你有否发现，分手的原因，往往就是当时的优点呈现出了相反的一面。比如他说你温柔可爱，可反面就是对人的依赖性强。

　　是，我找房搬家都依赖他。他也说了我，我一赌气就不理他，他又说我对他冷淡，漠不关心。

　　让你感觉怎么都不是，是吗？你有否发现自己是在两个极端上行事？要么依赖他，让他觉得压力很大；要么不理他，让他觉得自己没有用处。

　　是。可能也是我觉得刚毕业，工作生活的压力都很大，比原来在学校要操的心多多了，所以情绪起伏大，觉得自己都不正常了。

　　其实也是正常的。恋人虽然说是最亲密的关系，但也有一个度，这个度掌握得好，优点就会一直保持；掌握不好，优点就会走向反面。恋爱，其实是两个人的联袂出演，要给对方有戏演。

　　没错，可我动不动就对他发火。

　　因为你的压力大，就向他发泄了。其实，这也是一种沟通，不过是无效沟通———他不太理解，也不能接受。自觉不自觉地就在两个极端上行事，是孩子气的表现。孩子都是自我中心的，不知道自己与他人的边界，不明白什么属于健康依赖，什么是强加于人的过度依赖。

　　可是，我现在仍然很想他。她的声音开始拖起腔来。

　　这也正常啊，他毕竟是你相爱过的人嘛。

　　可是想得我很头痛，没心情干别的事。她的声音又变得悲戚起来。

　　不要怕想。你每天专门给自己拿出一块时间来想他，想你们在一起的好，也想不好。失恋不可怕，怕的是从中我们得不出经验和教训，给不了我们成熟的养分。

　　可是分手已经一个月过去了。

　　相爱过后的伤痛不会转眼就没，要相信时间的治愈性。每天规定时间想他，然后逐天递减。试试看。

　　可是……她的悲戚中还带了着急，乃至不自觉地发嗲。

　　不要老说“可是”。我有点儿跟她起急了。我说，在我看来，习惯说“可是”也是过度依赖的一种———习惯性地找借口。你想知道我听了你这么多的“可是”的感受吗？

　　您说。

　　我也会烦的。请你再想想他，如此对他，他能不觉得压力吗？

　　她不说话了。

　　我说，其实与他人相处，也有一个度的事。比如你现在失恋了，一个月过了仍不能振作，还沉溺在过去两个人好的时候和对分手的不解中。这时，你要理解自己，谅解自己：你需要一段时间来疗伤。时间的长短取决于自己对这段感情的认识，以及新生活的充实度。最对自己不好的是，一面糊涂地沉溺在过去，一面不肯积极地去开始新的生活，包括不肯去做我教你的，每天想他，逐天递减，并加入一些新的生活内容。试试吧。

　　她说，好吧，试试。

　　说这话时，已经听不出她刚才的悲戚、着急乃至发嗲了。我想，语气上的变化会带给她一些积极的暗示：我是独立、干练的，同时，也是能与人愉快合作的。

　　恋爱就是与另一个人的合作。过于依赖会把对方吓倒，过于要强，又会让对方无技可施。能自己担当，又懂得示弱———给人向你献计献策尽心尽力的机会，这场恋爱便有了继续的可能。