放松身体享泰式按摩

http://www.sina.com.cn 2005年12月26日15:22 北京晚报

　　国际水疗协会把泰式按摩称作“下一件大事”，泰式按摩是结合瑜伽、按摩、针灸为一体的一种保健方法，源于2000年前的泰国。

　　接受按摩的人穿着按摩衣躺在垫子上或是窄床垫上，通过按摩师的拉、拽、揉、捏

等，可以减缓身体压力、放松肌肉并且可以活动关节。顾客可以按自身需要选择轻柔的或者力度较重的按摩手法，但是，需要警告的是，按摩力度加大后，有些人可能不太适应。

　　按摩时，芳香蜡烛和舒缓的音乐会让氛围变得柔和起来。传统的泰国医师治疗关节炎和慢性疼痛，开的处方便包括按摩一项。在西方，这种处方是很新奇的，因为西方还没有支持按摩的医学证据。但很多接受过按摩疗法的人表示，这种按摩确实减轻了身体某些部位的疼痛。

　　小提醒：按摩师一定要合格

　　无论何种按摩，最重要的是要找到一个合格的按摩师，他要经过名师指导，而不是从电视录像或网上课程学到的按摩技术。按摩前，你一定会被问到你先前的病史，如有疑虑，你可以先看一下你的医疗档案。

　　网络实习生：李明

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