严防流脑和人禽流感

　　市疾病预防控制中心发布下月疾病预报

　　本报讯（记者 李胜安 通讯员 陈友兰 刘晓婷） 1月份是冬季最寒冷的季节，又正逢春节、寒假，人员流动频繁。市疾病预防控制中心日前发布疾病预报说，这个月要预防流行性脑脊髓膜炎、人禽流感、流感和甲肝、戊肝等传染病。

　　卫生部12月29日通报说，我省三明市确诊了一例人感染高致病性禽流感病例，这是福建省发现的第一例人禽流感病例。人禽流感的消息已经持续很久了，但对于福建人来说，这一消息给了我们人禽流感越来越近的感觉。

　　许多确认的人禽流感病例，都是在家庭屠宰以及随后加工病死禽类期间感染的，屠宰更是最危险环节，因此，预防人禽流感，关键是在这两个阶段做好防护，能够避开屠宰环节的人就尽量避开。此外还要记住以下预防措施：不吃病死禽类和蛋制品；不食用生蛋，尤其是在无需加热处理的食品（如某些西餐）中不使用生蛋或水煮嫩蛋；禽肉蛋类要彻底煮熟煮透，确保禽肉加工温度达到70℃（“滚烫”）以上5分钟，肉的任何部分不能是淡红色的，蛋黄不应是流淌的或液体状的；若有发热等症状，及时就诊。

　　流行性脑脊髓膜炎简称流脑，本市冬春季好发，主要感染儿童，部分青壮年亦可感染。流脑是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，临床表现为高热、头痛、四肢与躯干出现淤斑和脑膜刺激症状，严重者会危及生命。预防流脑的方法是：保持室内空气流通，勤晒衣被；加强户外体育锻炼，增强体质；幼托机构加强晨检等。一旦出现类似流行性脑脊髓膜炎症状，应及时就医诊治。

　　预防甲、戊型病毒性肝炎的主要措施是注意饮食卫生，不食用生、半生水产品，尤其是毛蚶类水产品。预防流感，主要是要定期开窗通风，保持空气流通，加强户外锻炼，提高抗病能力，流行季节少去空气浑浊的公共场所。

　　1月份气候干燥，气温可能骤降，因此市民还应注意防寒保暖，预防普通感冒、慢性支气管炎和哮喘的复发，患有高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡病的患者，要避免疲劳过度，生活要有规律。(来源：厦门晚报)