侯湘婷 变成一个保湿美女

　　我知道肌肤要有充足的水分，才能看起来饱满有弹性。所以要有水嫩好肌肤，就要给肌肤「喝」够水，所以我现在都把保湿变成每天例行保养中重要的一件事。

　　上次我有在网络上看过一篇报导说肌肤所含的水分比例约占10%-15%，不过气候、环境和体质的改变会使水分流失，一旦肌肤的保湿出了问题，肌肤问题就会接踵而来，出现干纹、紧绷、干涩、脱皮等严重缺水的警讯，肌肤每天会流失400-500ml的水分，这个数字还

　　难怪我的肌肤总是常常有小脱皮的现象，不过现在我每两天就敷脸一次，感觉肤质真的变水嫩了，即使没有化妆也看起来水水亮亮的，我想象我这样努力下去，再几天后我的肌肤一定可以更光滑细致。

　　——侯湘婷小语

　　肌肤类型与肌肤的状况好坏，都会随着季节、年龄、生活型态、或个人保养方式的不同而不同，同样的产品，每个人使用的效果会不一样。所以在选择保养品前，一定要了解肌肤的类型与状况，才能有最好的保养效果。

　　油美眉保湿的妙招

　　1、随身携带吸油面纸或使用控油凝露。

　　2、养成常洗脸的习惯，使用温水清洗脸部。

　　3、每周敷保湿面膜2次。

　　4、定期蒸脸和去角质，毛孔干干净净再来滋润保湿，效果才会好。

　　5、勤用清洁和保湿面膜或是将化妆水沾在化妆棉贴在脸颊上。洗完脸后要记得用收敛性化妆水涂抹在易出油的部位，如此可改善毛孔粗大。

　　混合肌肤妹保湿的妙招

　　1、在保养上要分区保湿。T字部位使用收敛性的化妆水，干燥部位则使用保湿乳液或保湿性化妆水。

　　2、因T字部位皮脂分泌旺盛，为预防毛孔阻塞，最好一周T字部位敷面两次，而且选择能深层清洁型的面膜。

　　3、多用化妆水、美容液敷脸，选泽高保湿但质感清爽的化妆水沾化妆棉当湿布敷两颊，增加润泽。

　　混合型肌肤如何保养每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。

　　干美眉保湿的妙招

　　1、保养品非保湿性强的不选（可选含保湿因子和玻尿酸高的保湿品），过干也会导致缺油，所以还要选择滋养成分高的保湿品，

　　2、随身带着保湿喷雾或保湿美肤水，随时保湿肌肤，

　　3、多按摩促进代谢和增加皮脂线油脂代谢。

　　4、每周两次保湿面膜，肌肤特干时，可以在整晚睡觉时敷化妆水型湿布面膜。

　　敏感问题妹保湿的妙招

　　1、常用化妆水（不能含有酒精成分）湿布敷脸。

　　2、保湿滋润面膜敷面一周二次，选择高保湿性产品。

　　3、别忘滋润敏感和略显干燥的双颊，可以在化妆水后加上保湿乳液加强润肤。

　　4、敏感肤质者使用保养品要格外小心，否则会出现皮肤红肿痛痒或过敏，此外，不用添加香精、酒精或其它化学成分的产品，在选购保养用品时要特别注意，多去测试或选敏感专用的纯天然的保养品。

　　随时保湿的妙招

　　买保湿喷雾产品如保湿喷雾、保湿露、保湿化妆水、矿泉喷雾，也可以自己分装化妆水或自制保湿美肤水，随时随地觉得肌肤有点干燥就喷湿全脸.