当归炖猪脑 |
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http://www.sina.com.cn 2006年01月09日01:44 深圳特区报 |
用料:北芪25克、当归头25克、红枣6枚、生姜一片、猪脑2副。 制法:先将猪脑2副浸于清水中,撕去表面薄膜,用牙签挑去红筋洗干净,放入滚水中稍滚取出。北芪和当归头分别切片,洗干净。红枣和生姜分别洗干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。将以上材料全部放入炖盅内,加入适量冷开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时,以少许精盐调味即可。 功效:此炖品有补气补血、健脑益智的作用。气血虚弱、低血压、记忆力减退、智力迟钝、妇女月经不调者,都可以用此炖品作食疗。 |