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小贴士使用食用油的常识


http://www.sina.com.cn 2006年01月10日03:46 人民网-江南时报

  1.营养学家建议每人每天食用油用量在25克左右,并且多食用高品质的天然食用油。

  2.建议开瓶后最好在2个月内用完,以保证油的新鲜。

  3.正如瓜果时蔬、五谷杂粮要搭配食用,食用油也要搭配使用,方可保证营养均衡摄入。

  《江南时报》(2006年01月10日第二十七版)


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