乘火车需防“静止病”

　　今报讯（铁公宣记者张浩）“发疯了，有人跳火车了！”一名旅客大喊。还没等乘警反应过来，又有一名男子在车厢内手持尖刀，到处乱刺……专家称他们是患了“旅行静止综合征”。

　　昨天，沈铁警方提示，春运期间，沈铁列车上多次发生“旅行静止综合征”，提醒旅客乘车外出时要注意身体状况。

　　1人跳窗1人发狂

　　1月14日晚6：00多，金华西至沈阳北1034次旅客列车从德州开车后，10号车厢一名男青年突然起身，朝车门走去。随着“哗啦”一声响，他打碎玻璃跳出火车，当场身亡。

　　与此同时，在上海至沈阳北的K188次旅客列车上，一名男子突然站起身，大喊：“看谁敢动我！”然后，抽出一把尖刀，冲向车厢内的旅客……

　　经有关部门认定：两名男子暂时出现急性精神障碍，而导致伤害行为，他们都患有“旅行静止综合征”。

　　发病率30％重者死亡

　　据运动医学专家介绍，在乘坐火车时，由于长时间保持一种姿势，加之周围环境干燥、空气不流通、缺氧等，使旅客体内水分丢失较多，诱发深静脉血栓。

　　轻者引起心情烦乱、四肢麻木、腰酸背痛、头晕目眩、上吐下泻，年迈体虚者可能导致深静脉栓塞或旧病复发，严重者则导致死亡。据权威部门统计，“旅行静止综合征”的发病率在30％以上，大多数人只是感觉腰背酸痛、神疲乏力，旅行结束后通过适当休息即可缓解。

　　多吃蔬果可防发病

　　近两年来旅途突发重大疾病的几率在十万分之一左右，为此专家提醒旅客，乘火车长途旅行，应注意保存体力，保持心情舒畅，对有精神疾病史的人，应由完全行为能力人陪护旅行并严加看护。

　　不要随身携带贵重物品、大额钱款，以减少不必要的心理压力与紧张。

　　每隔1小时离开坐位或在原地踏步或做一些屈伸活动，多喝柠檬类饮品。不饮酒，尽量少喝茶和咖啡。有下肢静脉血栓史或患有

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　　今天首迎铁路春运高峰

　　今报讯（呼兴宝记者张浩）沈铁预计今天将迎来今年春运首个客流高峰。春运期间，沈阳站、沈阳北站售票窗口24小时售票。

　　沈阳北站售票处丛主任介绍，沈阳北站开设了46个售票窗口和6个应急窗口，一楼预售5日内的硬座车票，二楼预售5日内的硬卧车票和学生票。

　　沈铁预计，1月20日，沈阳铁路局将迎来春运的第一个客流高峰。而21日、22日两天，由于学生运输基本结束，客流将出现一个短暂的平稳期。