生蚝瘦肉汤 |
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http://www.sina.com.cn 2006年01月24日02:16 深圳特区报 |
用料: 生蚝200克,瘦肉200克,生姜2片,油盐酌量。 做法:(1)将用料浸洗干净;瘦肉切成块。 (2)用适量清水,材料一起放入煲内,煮约1小时,调味便可饮用。 功效: 瘦肉味甘咸,性平,能补肾液,滋肝阴。生蚝能滋阴养血,清肺补心。 |
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