长假中注意倒温差

　　长假中注意倒温差

　　本报讯（记者朱本俐）春节期间天气较寒冷，许多市民会使用空调等供暖设施，让室内温度升高，家人团聚仿佛回到春暖花开的季节。但有关专家认为，节日期间室内暖和室外寒冷，应该注意倒温差。

　　节日从温暖的室内外出走亲访友，专家认为，气温的剧烈变化更容易导致人体受到风寒，导致交感神经兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，寒冷这个“诱因”导致人的生理机能减退，忽冷忽热极易导致感冒、中风突发等。

　　专家提醒市民，春节长假应该安排合理饮食，注意劳逸结合，特别应该关注气象台的每日天气变化情况，如果遇到强冷气候时，尽量减少外出，特别是慢性病病人，包括心脏病、老慢支、糖尿病等患者需尤其当心。出门时要注意保暖，进出空调房间频繁的市民，应注意随时增减衣服，并保持通风，防止交叉感染呼吸道疾病。