气温回升步步为营

　　郭建兴

　　本报讯春节长假之后的第一个双休日，又恰逢我国的传统节日———元宵节，北京将迎来太阳日日当值、气温持续回升的好天气。美中不足的是，周日夜间天气可能会转阴，虽然不影响人们出门观灯猜谜，但顺便赏月的事可能就不能如愿以偿了。

　　这个双休日，没有明显的冷空气袭扰北京，这两天白天，本市基本上是以晴为主的天气，气温一天比一天高。预计周六白天的最高气温将上升到5℃左右，而周日的最高气温预计为6℃上下。还不仅如此，夜间的最低气温也在配合着向同一个方向努力，周六夜间的最低气温只能下降到零下5℃，而周日夜间，气温更是有惊人的表现，预计最低气温为零下1℃，这都快赶上前两天白天的最高气温了。

　　由于没有冷空气为我们做清洁，空气质量不如前两天那么好，但白天回暖明显，天气也还算不错，比较适宜人们进行户外活动。郊游休闲、体验农家生活、逛街购物、公园漫步等都是不错的选择。

　　前些天，冷空气把京城的气温拖入了谷底，天气寒冷，使得做母亲不久的朋友没敢出门给婴儿晒太阳，这就容易造成婴儿体表合成的维生素D较缺乏，如果母乳不够，再加上婴儿生长发育迅速，对维生素D和钙质的需求量大，更容易造成这两种养分的不足，因此，在这两天天气相对比较暖和，且光照还算充足时，可以在中午前后多给宝宝晒晒太阳。

　　实习编辑：李明