水温34℃最宜洗脸

　　【金陵晚报报道】“冷水洗脸，美容保健”的说法是不正确的，尤其是油性皮肤的人，如果长期采用冷水洗脸，会使毛孔收缩，无法洗净污垢，容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

　　水温过冷（20℃以下）会引起皮肤血管收缩，皮脂腺、汗腺分泌减少，出现早衰，对皮肤滋养不利。水温过热（38℃以上）会使皮肤脱脂，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得

　　合适的水温应在34℃左右。应采用温水和冷水交替的方法，即温水清洗面部，然后顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂（洗面奶或皂类等），时间不宜过长，以3－4分钟为宜，接着用温水将清洁剂洗去，最后用冷水冲洗面部。(编辑暴雪)