冬春之交注意预防四种疾病 |
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http://www.sina.com.cn 2006年02月16日06:56 大江网-江西日报 |
本报讯春天到了,万物复苏,也是疾病的多发期,尤以呼吸道疾病多见。2月15日,南昌市疾病预防控制中心发出健康预报,冬春之交应注意预防普通感冒、流行性感冒、老年性哮喘、幼儿肺炎4种疾病。 根据该中心历年来的统计数据表明。上述4种疾病在冬春之交的群体发病率是春夏之交的4倍,是夏秋过渡时期的2倍和秋冬过渡时节的1.2倍。中心有关负责人介绍,冬春交替 之际,时而呈现出冬季气候特点,时而又出现春日气候风光,反复多变,乍暖还寒。因此,人体的生理机能一会儿为冬季收缩型,一会儿又是春季亢进型,一旦调整不及时或反复调整造成机体疲劳,就易患一些疾病。春天的气温多变,冷暖不稳定且多风,细菌病毒等致病微生物会乘机肆虐。该中心提醒市民,应注意从以下几个方面来预防疾病:接种疫苗;根据天气变化适时增减衣服,开窗通风,保持空气流通;保证充足睡眠;合理饮食;加强体育锻炼,提高身体素质;对于过敏性体质的人群,宜少接触花粉粉尘、紫外线,多吃些蔬菜水果;凡是发热超过38℃,咳嗽咽干、咽痛等症状较为严重的病人要及时去医院诊治,不要盲目地自行服用药物来解决问题,否则可能延误病情。(黄锦军 吉敏) |