步行上下班锻炼身体梅城街头涌现“走班族”_新闻中心

步行上下班锻炼身体梅城街头涌现“走班族”

http://www.sina.com.cn 2006年02月23日11:16 大华网

本报讯现今，轿车已经开始进入梅城寻常百姓家，不少梅州市民驾车上班、出门办事。但与此同时，梅城街头却涌现出步行上下班的“走班族”：他们不骑自行车、不骑摩托车、不开小汽车，通过走路上、下班达到锻炼身体的目的。　　梅州市民谢女士在梅城某医疗单位从事库房管理工作，每天几乎都坐在办公室里。现在她每天早晨提前40分钟左右从家里出发，沿着沿江半岛河堤一路步行到单位，下班后再步行回家。谢女士对这种健身方法非常满意，她说：“家里也有小车，但感觉缺少锻炼不利于身体健康，于是选择步行上班来锻炼身体。沿着河堤走路上班可以边走边呼吸新鲜空气、看街边花草树木，非常轻松自在。坚持一段时间后感觉身体壮了，心情好了，连感冒都少了。”看到谢女士走路上班走出健康、走出精神，单位几位女同事也加入了“走班族”的行列。　　在梅州市很多机关事业单位，许多工作人员上班都加入了步行行列，大部分是健身爱好者，利用上下班步行锻炼健身。（刘世锦）　　（责任编辑：蔡英、林琳）

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