捕捉一闪即逝的心灵火花

　　心理学家詹姆斯·威廉经过研究认为:普通人只用了潜能的极小部分，与我们应该成为的人相比，我们只苏醒了一半，所以，任何一个正常的人都有无可估量的潜能。哲学家爱默生也提出过类似的观点。他为此呐喊道:“一个人应当更多地发现和观察自己心灵深处那一闪即逝的火花，而不只限于仰视诗人、圣者领空里的光芒。”

　　信心是激发潜能的动力源。美国著名女作家、教育家海伦·凯勒，是一个从小就又

　　积极的暗示是使潜能爆发巨大能量的强化剂。暗示是一种心理强化剂，它具有两种截然不同的作用:消极的暗示好像是阻燃剂，把潜能弹压在有机体内，使潜能无任何意义地消耗掉；积极的暗示则好像是助燃剂，使潜能产生更大的能量。因此，要学会积极的暗示，简单有力的暗示——“我的能力越来越强”。它使你的信心在潜意识中进一步强化，反过来激发潜能指向更高的目标。

　　积极肯定意义的暗示——“我能行”而不是“我怎么会不行”。“我能行”是一种积极的肯定，会不断增强自己的自信，对自己的能力没有任何怀疑的成分。“我怎么会不行”，句子里包含有怀疑的成分，常讲这样的话，会对自己的能力产生疑问，阻碍自己充分发掘潜能。

　　可操作性的暗示——“这事我能完成”。它说明本人很自信，经过努力能够达到目标，不仅心理上能承受，而且会调动内在的潜力，充分发挥想像力和创造力，努力实现目标。相反，如果遇事认为“这事太难了”，就会使人觉得目标定得太高，个人能力无法达到，就不可能发掘自身的潜能。⑦6(作者系河南大学副校长、教育科学学院院长、教授)

　　□赵国祥