自我防治，赶走感冒咳嗽

　　防病

　　最近一段时间天气乍暖还寒，身边咳嗽的人日渐增多，公共汽车上、学校里、大街上频频咳嗽的人无处不在，看看痰迹斑斑、满目疮痍的马路，听听不和谐的“咳咔”之声，想想到处飞溅的病毒，打响“防治咳嗽”的保卫战成了当务之急。《咳嗽的诊断与治疗指南》制订专家组成员林江涛教授提醒市民，一旦咳嗽一定要重视并及时加以有效的治疗，这样

　　林教授介绍说，咳嗽其实就是我们的呼吸道发炎或受到异物刺激时，发出一种信号给咳嗽中枢，然后产生的生理反应。引起咳嗽的原因有很多，诸如感冒、急性慢性气管炎、肺气肿等等，而这个节气门诊病例中由感冒引起的咳嗽占了60％－80％的比例。有些本身免疫力较差的人，如不及时进行治疗，还可能引起诸如声带受损、气管炎、支气管炎、肺炎。

　　所以，专家提醒，如果患上“咳嗽”，尤其是对一些免疫力较差的人群如中老年人和儿童，或是有心脏病的患者更加应该引起重视，及时治疗。

　　首先应该诊治咳嗽时，一定要弄清病因，有的放矢。例如对于感冒引起的咳嗽，可以采用主要针对咳嗽的对因、对症的双管齐下的治疗办法。对因:止涕通鼻，减少导致感冒咳嗽的主要原因鼻液后流，可选用盐酸伪麻黄碱和马来酸氯苯那敏，对症:以镇咳为主，可用无成瘾性及呼吸抑制的氢溴酸右美沙芬。一些抗感冒止咳药如惠菲宁等就同时含有以上三种有效成分。对于想快速、有效镇咳的患者来讲是不错的选择。

　　当然，咳嗽也是可以预防的。通常采取的方法有:

　　1)坚持有规律的适合个人的体育运动，增强体质；

　　2)减少出入公共场所，避免与呼吸道感染者的接触，防止交叉感染；

　　3)注意天气预报，随气温变化增减衣服；

　　4)冬春两季要保持室内温度和湿度；

　　5)注意个人卫生，勤洗手，不用公用毛巾，因为病毒最易经鼻咽腔分泌物传染。

　　专家特别指出，药监部门把镇咳药滥用列为重点监测对象，这是因为一些镇咳药中含有可待因、麻黄碱、罂粟壳等成分，这类药品为处方药，有严格的适应症，大量使用可刺激大脑产生兴奋感。另一种为非成瘾性的，患者可自我选购的非处方药均为非成瘾性的，使用安全。所以请市民购药时仔细阅读药品说明书，对其成分心知肚明。

　　欣华