春游最能滋补身心 |
---|
http://www.sina.com.cn 2006年03月02日13:23 大众网-农村大众 |
从心态的角度看,拥有积极心态的人,更易注意到春天是一年之始,充满希望和梦想。落实在行动上,则热情又理性地去规划,去探索,去创造;相反,则容易一味感触过去,慵懒懈怠,消磨心智。 从大地沉睡到万物复苏,从心境压抑到激情奋发,均体现了这个“变”字。但无论是对人,还是对万物,“变”则意味着“耗”,从而导致某种程度的“匮乏”。这就需要“ 滋补”。春游正是滋补身心的最佳选择。春游的好处首先是释放压力,放飞心情。其次,激发思维,萌发创新。从人的生理心理机制看,春游有利于刺激人脑的“快乐中枢”,从而让人心情舒畅,精神愉悦,润滑思维,激发创意;第三,自然教育,潜移默化。人为的教育多有斧凿、压抑之嫌,缺乏人性关怀,而从大自然获得心灵启迪、获得经验智慧,其形如春雨润物,其效也快乐而又实效。这一点对儿童教育尤其必要和适宜;第四,激发爱心,增加审美。春游,最易使人生发亲近自然,感悟自然的情怀;人文景观与自然景观的绝妙结合,最易激发人的审美情趣,唤起爱心,热爱生活和工作;特别当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时,往往使人的心灵顿悟和升华。(李红) |