简单运动即可防止晕倒

　　你有时会感到眩晕吗？很多人都曾有过晕倒的经历，有些人由于种种原因还会经常性休克。休克会对人的健康带来损害，对于经常开车或从事其他需要集中精力工作的人来说就更加危险了。近日，有科学研究表明，一些简单的运动可以有效地防止晕倒。

　　将双腿交叠，双腿用力挤压，使大腿肌肉紧张。也可将十指交缠，用力将胳膊伸向相反方向。将一个质地柔软的球用双臂夹住，同时收紧大腿肌肉。科学家告诉我们，这些运

　　（杨子楠）