本报讯为纪念21日“世界睡眠日”，今天上午来自江苏省人民医院、南京军区总院、鼓楼医院的十余位睡眠专家在省级机关医院大楼举行“健康睡眠进社区”大型咨询活动，吸引众多睡眠障碍患者参与。
中国睡眠研究会理事、省级机关医院呼吸科主任陆甘告诉记者，睡眠质量也是衡量健康状况、生活质量的重要指标，随着生活节奏的加快和社会竞争压力的增大，很多人都出
现了不同程度的睡眠问题，也导致许多社会问题。在“睡不着”的人群中抑郁症自杀率远远高于正常人，而在“睡不醒”的人群中车祸和工伤事故比例逐日上升。在上午的咨询现场，有人叙述在驾驶时经常出现打盹现象，一位摩托车手说开车时不停地打瞌睡，不得不让坐在身后的人拍打自己的脸才能开车。陆甘主任医师说，睡眠呼吸暂停患者普遍存在日间疲劳、工作效率低和白天嗜睡等问题，一些驾驶员因夜间睡眠时反复出现呼吸暂停、低氧血症，导致白天出现不可控制的瞌睡而引起交通事故。目前许多西方国家已经将睡眠检测列为专业驾驶员的体检项目，不合格者会被暂时吊销驾驶执照。
陆甘主任与省人民医院心脏科合作的最新一项研究显示，睡眠呼吸暂停综合征是导致冠心病和冠状动脉粥样硬化的一个重要的独立危险因素，临床意义当与冠心病的传统危险因素相提并论，专家建议应将睡眠呼吸暂停综合征列入冠心病的二级预防。研究者对82例可疑冠心病人进行睡眠监测和冠状动脉造影，发现有睡眠呼吸暂停的病人冠状动脉粥样病变显著高于对照组。睡眠呼吸暂停者中出现心绞痛、心肌梗死比例高达85.8%，而对照组心绞痛与心肌梗死占37.5%，有显著差异。陆甘主任说，鼾症不仅可导致心脑血管疾病，而且与高血压、糖尿病、肥胖等密切相关，严重的鼾症病人因为长期缺氧性功能障碍的发病率也非常高。心脑血管疾病患者和老年患者更容易因睡眠呼吸暂停而猝死。由于长期打鼾，他们中的很多人还存在严重的鼻咽喉病变，如腺样体肥大、鼻咽喉良恶性肿物、扁桃体肥大等。鼾症治疗可以有效缓解各种并发症。
陆甘主任指出，重视睡眠质量就是重视生活质量，关注睡眠也就是关注身体健康。中国睡眠研究会目前正在开展“健康睡眠进社区”活动，江苏睡眠状况调查也于今日启动。市民可登录江苏睡眠网（www.jssleep.com）或到省级机关医院参加有奖调查。（毕晓红）
