05国民体质监测显示:岛城小伙体质终赶超长辈 |
---|
http://www.sina.com.cn 2006年03月23日11:30 青岛新闻网 |
晚报讯去年,本报有关2004年岛城年轻人体质不如中年人的报道曾经引起市民的强烈关注。时隔一年,市国民体质监测中心提供的2005年度报告显示:2005年年轻人(20-39岁)明显优于中年人(40-59岁),岛城年轻人体质开始有所回升。 2005年是国家国民体质监测年,青岛市国民体质监测中心按要求对幼儿(3-6岁)、成年(20-59岁)和老年(60-69岁)共4000余人的各类人群进行身高、血压、肺活量、 台阶试验等二十多项体质测试。测试还显示,大部分受测者反应能力、肺活量、弹跳等方面比较优秀。但监测还显示,体重指数、柔韧指数、平衡能力等仅达到及格偏上的水平,说明青岛市民缺乏科学系统的体育锻炼。特别是幼儿组的网球掷远、成年人(20-39岁)的台阶指数、体前屈不合格率高达30%,甚至40%。这说明幼儿的上肢力量、成年人的耐力和柔韧性较差是明显弱点。因此,专家建议岛城市民需要进行科学的体育锻炼,根据实际情况进行一些户外活动。同时,杜绝暴饮暴食、吸烟、熬夜等不良生活习惯,养成良好的生活作息习惯。(记者田璐) |