关注中小学生心理安全：别让孩子的心太累

　　红网3月27日讯（潇湘晨报记者 何 敏 龙 源）27日，长沙市教育局召开了关于中小学生交通安全的会议。然而，让更多家长和老师担忧的是孩子的心理安全问题，为什么他们总是显得那么闷闷不乐？为什么孩子总是说自己很累？

　　前不久，长沙宁乡县一个15岁的初三学生因不堪父母的长期吵架，在留下一封遗书后投河自杀。孩子在遗书中说：“我的心碎了。”与此同时，多起中学生不堪忍受来自学习、家庭等方面的压力而离家出走，甚至轻生。关注孩子的心理安全问题已经迫在眉睫。

　　家庭破裂引发的悲剧

　　今年2月7日，家住宁乡县南苑社区、15岁的小奇突然失踪。直到半个月后，小奇的尸体在宁乡县沩河边浮上来，家人这才知道他已经投河自杀。班主任卢老师在悲痛之余，更多的是诧异，在她的眼中，小奇的学习成绩很好，只是性格非常内向，但她怎么也没有想到年纪这么小的小奇会结束自己的生命。

　　从邻居的口中，记者了解到，小奇的父母早在8年前就已经离婚了。但是离婚后，父母仍然住在同一层楼里，两人见面了仍然会激烈地争吵，这些让小奇很不快乐。小奇失踪后，母亲在房间里找到一张孩子生前写的纸条，纸条上说：父母整天吵架，自父母离婚以来，我的心就碎了……

　　对此，长沙民政学院社工系副教授史铁尔认为，家庭关系紧张是导致青少年情绪危险的重要因素之一，父母应该及时加强与孩子的沟通，重视孩子的心理素质教育。中南大学湘雅医院心理卫生中心副教授杨放如还介绍，目前离异、单亲家庭子女人数增加，在某些学校或个别班级占1／3到1／2。这一学生群体没有安全感，缺乏进取心，也是中小学生心理出现问题的重要因素之一。

　　父母给学习施加压力

　　“你读不出书，死也要死在考场上！”这是一位父亲对女儿所说的话。昨日上午，长沙市民曹湘环担忧地向记者诉说了这样一件事，他曾辅导过的一个女学生多次参加高考但就是没考上大学，一直在复读。“她的家人对她读书方面的期望值很高，孩子反而变得更加内向、自卑，情绪也变得非常不稳定。”在这关键时刻，父亲竟对女孩说出“死也要死在考场上”的话来，让女孩不但开始厌学，还表现出了自杀的倾向。曹老师很想通过晨报劝劝女孩的家长，别再逼孩子，“孩子若真的没心思读书，学门技术也不错”。

　　中南大学湘雅医院心理卫生中心副教授杨放如对此表示，近年来，中小学生心理障碍问题发生率逐年上升，由于心理异常而引起的心理疾病现象，如抑郁症、强迫症、疑病症、神经衰弱、青春期精神分裂症或癔病，均呈逐年上升趋势。这主要是中小学生在本身学习压力就很大的情况下，还要承受来自父母的压力，很容易造成高度紧张。她就曾多次接触类似的案例。

　　初中生学习不堪重负

　　“现在的学生真辛苦！”家住长沙桔园小区的居民王先生打进本报热线，在电话中表示了自己的忧虑。王先生介绍，他自己的孩子还在读初二，尽管还没到学习任务最繁重的时候，但每天早上6点半就得起床准备去上学，中午在学校休息不回家，有时老师还要额外补课。晚上6点孩子才回家，吃完饭后，写作业一直要到晚上10点钟左右。

　　王先生说，孩子对目前高压的生活已习已为常了，但是王先生真担心假设哪一天他突然产生厌倦感，那该会是怎样的一种情形。

　　“仅仅呼吁救救孩子，多关心孩子是不够的。”有教育学家指出，许多心理问题出现的关键在于应试型的教育体制，只有真正意义上的素质教育才能把束缚中的孩子解放出来，才能让他们快乐地接受教育。

　　师生关系处理不融洽

　　常德市的黄晓萍为了让孩子有良好的学习环境，特意将孩子送到桃源县某重点中学读高中。谁知在上周四的晚上，孩子独自一人跑回了家，原因是老师当着同学的面批评了自己，双方产生了对立情绪。

　　黄女士打电话给记者讲述了关于孩子的事情：上周四，孩子因课堂铃声刚过，还没有进入上课的状态，被老师批评，老师还当着同学的面给家长打电话，因此孩子对老师产生了对立情绪，一气之下跑回家，至今赌气不愿回学校。4天来，孩子一直呆在家中，黄女士担心孩子有了“学校恐惧症”，但是在高考前逼孩子回学校，又担心给孩子造成心理负担，黄晓萍为此忧心忡忡。

　　杨放如副教授指出，学校老师应注意教育的方法，特别切忌简单粗暴，应采取深入细致的方法，防止学生的心灵受到严重的挫折而发生意外。

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　　“知心姐姐”：家长要适当降低期望值

　　红网3月27日讯（潇湘晨报记者 李柯夫）“又一个年轻的生命消逝了，我感到很难过。”27日，在北京看到本报Ａ3版关于长沙市某中学高三学生李西亮自杀身亡的消息后，电话那头的“知心姐姐”卢勤不无惋惜地说道。作为国内知名的少年儿童心理教育专家，卢勤认为，临近高考，家长一定要降低期望值，帮助孩子调整心态。“这还只是开始，随着高考的临近，要防范更多类似的事情发生。”卢勤不无忧虑地说。

　　成绩好更须调整心态

　　卢勤认为，李西亮原来成绩很不错，但一次月考不理想，就让他背上了沉重的思想包袱，而两个已经大学毕业的表哥更无形中加重了这种压力，“有些孩子会将别人的成绩作为自己的压力，再加上自己的一次失误，在他心中便夸大了这种紧张和焦虑，导致悲剧的发生”。

　　“从我接触的一些个案来看，出现考前拒考、读书时自杀等情形的往往都是些成绩好的学生。”卢勤说，成绩好的孩子往往特别要强，一次考试没考好，他们会想诸如“自己的面子往哪搁？怎样面对老师、同学和父母”等等问题。李西亮的悲剧便是这样的例子。

　　成长比成绩更重要

　　“这个时候，家长要降低期望值，帮孩子减压，而不是火上浇油。”卢勤举了她去年采访某市文科状元的例子。这名文科状元在中考时没考好，她母亲安慰说：“没关系，高中时再好好学习吧。”临近高考的月考中，她又发挥失常，这位母亲又鼓励道：“这样真好，你就知道自己的不足在哪儿了。”

　　“赢得起，输得起才是最大的赢家。”卢勤说，家长要有这样的观念：成长比成绩重要，一次考试只是人生长跑的一个阶段，一次没考好还有下次。“家长只要告诉孩子，尽力就行了，不要刻意地给孩子定下目标。”卢勤说。

　　主动走近孩子的生活

　　“李西亮周围的人太马虎了，他已经几次流露出自杀的倾向，如果这时候他家长和朋友们能主动走近他的生活，和他多交流，给孩子一个宽松的环境，悲剧就不会发生了。”卢勤认为，家长要多给孩子运动和娱乐的时间，给孩子们的压力找个宣泄出口。作为考生，也要以平常心看待高考，用积极的心态应对人生路上的种种挫折。

　　她还建议，心理承受能力不好的孩子最好不要报考重点大学，重点大学竞争激烈，从享受关注到默默无闻，巨大的反差会使一些孩子难以承受，容易引发悲剧。卢勤表示，3月31日，她来长沙举办报告会时，将就如何提高孩子心理承受能力，引导孩子安然度过考试期与广大家长和学生交流。