乌豆圆肉汤 |
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http://www.sina.com.cn 2006年03月29日02:12 深圳特区报 |
用料:乌豆75克,圆肉20克,大枣6粒。 做法:①用料一起浸洗干净大枣去核。②用适量水,材料一起放进煲内,煮至乌豆烂,加糖调味即可饮用。 功效:乌豆味甘性平,入脾、肾经,能养血补肾,祛风利水。圆肉益心补气。大枣 养血补肝。 |
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