325斤15岁少年的减肥日子（图）

　　邱焰 摄影报道

　　“又减了1斤！”胖墩墩的脸、眼睛眯成一条线的黄佳鑫喜不自禁，把身体从磅秤上挪了下来。

　　3月13日，162.5公斤、15岁的武汉少年黄佳鑫与老师、同学和父母告别后，走进了

　　两个月前，黄佳鑫做了个梦，梦见他突然变瘦了，他高兴坏了，和同学们一起玩，上体育课。转眼间，他又变胖了回来，同学们离他远远的，他独自坐在操场上大哭起来，一直哭到噩梦醒来……

　　过度的肥胖给黄佳鑫的生活和学习带来了诸多不便、烦恼和困难。7岁那年，准备入学时，黄佳鑫的体重就已经达到68公斤。学校不敢接收他，担心他智力有问题，影响升学率。他的父母赶紧带着他到医院做智力测试，黄佳鑫拿着医院的“智商正常”诊断书才上了小学。打那以后，他的父母每天轮流陪着他到江堤上跑步。两年后，他又去学游泳，但没有坚持下去。上初中的时候，黄佳鑫的体重已经超过了100公斤。

　　在学校，黄佳鑫上不了体育课，只能搬搬器材，捡捡球。“这孩子性格很开朗，挺可爱的。大家都叫他胖胖。”带了他3年班主任的武汉罗家墩中学教师袁晏平说，“不过，他总喜欢到校门口买零食吃，上课铃声响了，他爬楼梯都需要几分钟，有时就迟到了。”现在，初中就要毕业了，面对越来越肥胖的身体，黄佳鑫不得不暂时离开学校，来到减肥中心：“我现在只想变得瘦一点，和其他同学一样。”

　　在减肥中心，医生为他制定了一套以传统针灸、有氧运动和科学搭配饮食为主的减肥方案。针灸减肥的第一天，黄佳鑫脱去外套，露出前胸后背，他的体形让医生也感到惊讶。黄佳鑫躺在针灸床上，刚开始有些紧张，主管医生付学云安慰他：“不要紧的，扎针灸是有点麻，慢慢就习惯了。”黄佳鑫的肚皮上，扎满了银针，他渐渐平静下来。

　　黄佳鑫减肥的大部分有氧运动是在一家大饭店的健身中心完成的，1个小时的上下楼梯、“太空”踏步和拉力等运动后，就是游泳。游泳是他最感兴趣的项目，他顺着梯子缓缓地挪到游泳池，一触到水，就“活”了起来，一会儿蛙泳；一会儿仰泳；一会儿自由泳……甚至还可以自在地浮在水面上。

　　减肥的同时，黄佳鑫还要准备中考。每天减肥治疗之后，还要补习文化课。尽管很累，但一想到能减肥、能变瘦，黄佳鑫心里还是美滋滋的。

　　背景资料：

　　中国肥胖问题研讨会专家称，肥胖在我国正在演变为一种突出的流行病，而且在青少年人群中尤为突出。据统计，10年来青少年学生中肥胖患病率，女生从3．38％上升至7.18％，而男生更为严重，从2．75％上升至8.65％。

　　据世界卫生组织3月中旬公布的数据，全球约10亿成年人体重超标，其中3亿人严重肥胖。

　　专家说，肥胖症很容易引起糖尿病、胆结石、心血管疾病和肝脏疾病等，而肥胖人群过早死亡的危险比普通人群高出1．3倍到2倍。

　　减肥的科学途径，主要是系统坚持40分钟以上的有氧运动，同时适当控制饮食。关于减肥，世界卫生组织提出了“不饥饿，不腹泻，不乏力”的原则。