动起来：让我们为生命喝彩

　　健身不只是记忆

　　在许多中年人的记忆里，在物质极度匮乏的年代也有一抹亮色，那就是轰轰烈烈的全民健身运动。“乒乒乓，乒乒乓，长方桌上摆战场，你开攻来，我推挡，小小球儿闪银光。”打乒乒、打篮球、打排球、跳绳、踢毽、滚铁环，种种热闹的场景在记忆中闪回，让人几多留连几多感叹。在2006年的春天，这一切也许已不再仅仅是回忆，《政府工作报告》中

　　前两天，家住临江门的许女士打来电话：“《政府工作报告》中说要积极发展健身消费，我觉得这个提法很新，是指我们老百姓将会有更多的健身场所吗？我们又该怎样组织起来，在健身活动中找回生命的春天呢？”

　　带着市民的热切关注，记者咨询了重庆市体育局的有关官员。他们认为，随着体育事业和体育产业的蓬勃发展，老百姓健身将越来越普遍、越来越方便。

　　健康消费好处多

　　练瑜伽、打网球、跳健美操、游泳……这些运动方式已成为现代人生活的一种时尚。社区健身路径、小广场上，也常能见到认真锻炼的市民。“全民健身活动在社会上蔚然成风，这对于增强国民身体素质来说非常重要。”西南大学申鸿老师说。长年坚持体育锻炼的申老师，热心为工会组织各种体育活动，自己也因此受益：体健如牛，干起科研来劲头十足。

　　现在，“请人吃饭，不如请人出汗”的观念早已开始流行，“花钱买健康”的健身消费行为被人们普遍认可。更有人诙谐而形象地说：“加强锻炼，少去医院”。事实表明，人们的健身意识正不断增强，健身队伍也日益庞大，这的确是非常可喜的现象，充分反映了人们满怀信心全面建设小康社会、创造幸福生活和美好未来的精神风貌。

　　如今，健身的形式多种多样。登山、做操、跳健美舞等老少咸宜的传统健身运动，一直受到人们的喜爱，而新型的健身运动如“手跑”、“雨跑”渐成时尚。研究认为，“手跑”是以手为中心的健身运动，特别适合腿脚不便或有残疾的老年人，不仅能起到与慢跑相同的健身效果，而且还有助于防治老年人常见的肩周炎、网球肘、关节炎等疾患。美国的运动专家指出，雨中慢跑不仅能健身强体，还是一种很好的健脑活动，有利于大脑由紧张趋于平静，也就是人们常说的心理和精神上的调节，对于预防感冒，增强自身抵抗力等，都是大有裨益的。

　　健身的春天来到了

　　“健身消费是有利于广大人民身体健康的消费方式。”重庆市体育研究所一位负责人说，我市健身房越开越多，说明市民越来越注重健康消费，报告中专门提到健身消费，无疑是对这一新现象的反映和鼓励。“花钱运动健身总比花钱打牌好多了。”他的话实实在在。

　　除了服务性健身消费，公益性健身投入与老百姓联系更加紧密。记者从市体育局获悉，为了给市民提供更多的健身场所，我市将新修百余条健身路径，并开始实施2006年健身康体工程，大力兴建体育健身设施，此外，还将新增专项资金，为农村中小学配置体育设施；为农村学校捐赠文体用品等等。

　　据悉，分布在市区内和各区县的公益性大型体育场馆以及学校体育场所，也会定期向社会开放。“有的是分时段免费开放，有的会收取较低的维护费用，但比营利性场馆便宜很多，这也是政府在鼓励广大市民积极参与健身活动。”体育研究所的这位负责人说，他还建议，市民可在重庆体育局网上查询到公益性大型体育场馆开放的信息，包括哪些正免费开放、哪些正接受预订等，非常方便。

　　相信随着政府的进一步重视，媒体的呐喊助威，市民的积极参与，我市全民健身的热潮将会一浪更比一浪高。

　　记者兰华王志刚

　　网络编辑：甘健