分手后我仍然放不下他

　　宁姐姐，你好！

　　我最近的心情特别烦躁、失落，因为上个月自己刚刚和初恋男友分手了。从那以后我一直很伤心、难过，也很留恋当初在一起的快乐日子，总是会回想起我们曾经在一起的点点滴滴，为此现在我甚至选择把自己封闭起来，不再想认识新的男孩子，整天生活在痛苦中。就在上个星期，在一个活动中我偶然碰到了他和一个女孩子很亲密，当时我的心真得很痛

　　小敏，你好！

　　能感觉到你现在的心里还很痛，不要让自己想得这么辛苦，一切都会好起来的！你要对自己有信心。

　　初恋对于每个人来说都是很难忘的，尽管初恋让人刻骨铭心但却很少能结出甜美的果实。能看得出来你还没有走出失恋的痛苦，其实如果两个人都觉得不太合适，理智地选择分开的话，你就不要再钻牛角尖了。这段时间你可以选择多与朋友和家人在一起运动、聊天、外出游玩或者学习一项特长来充实自己的生活，不要再想那些让你难以割舍的事情了，多想想导致你们的距离越走越远以至于分开的因素。

　　刚刚分手，你一定会有一个适应的过程，譬如时常会想起你们一同去过的地方、你们曾经共同做过的事情等，那么既然双方已经决定分开了为什么不能理智地从伤心中走出来呢，擦干你的眼泪，告诉自己“应该分手了”，开始去尝试一段新的感情。你知道吗？有过相爱、失恋的经历你会很快在感情方面成熟起来，并且真正明白什么样的人最适合自己。宁姐姐

　　（生活报）