荠菜苦菜端上市民餐桌 有关方面昨发布消费提醒 |
---|
http://www.sina.com.cn 2006年04月01日02:00 青岛新闻网 |
荠菜、苦菜、马齿菜……近期,岛城天气快速转暖,从野外采摘的野菜开始摆到市区一些农贸市场的摊位上,一些市民还亲自动手,到市区山头上采来野菜。野菜虽然味美且富有营养,但不能乱采乱吃。昨日,市菜篮子商品质量监督检测中心提醒市民,采吃野菜牢记三大“注意”。 市菜篮子商品质量监督检测中心提醒市民,采食野菜时要注意:一是食用前用水焯 一下。野菜中多含草酸,草酸可沉淀食物中的钙,在人体内生成草酸钙沉淀,易形成尿路结石。在食用前将野菜用水焯一下,可大大减少草酸含量。二是不要在污地上采摘野菜。虽然那些生长在路边、沟旁的野菜自然长成,没有化肥、农药污染,但这些地方极易受到有毒汽车尾气和生活垃圾的污染,不宜随意采食。三是因人而食。有些野菜对人有一定的过敏反应,过敏体质者不宜过多食用,尤其是常服止痛药、磺胺药者,更应慎食。记者刘延青 |