火腿肉滚茼蒿汤 |
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http://www.sina.com.cn 2006年04月04日10:10 大洋网-广州日报 |
《红楼梦》第58回写到贾宝玉大病后,看见“一碗火腿鲜笋汤”,大叫“好汤!”火腿之味美,不言而喻。它是以猪腿肉加工腌制而成,始于宋代,经历代发展,现浙、滇、鄂、川等多省皆有出产,最负盛名的为浙江金华火腿、江苏如皋火腿和云南宣威火腿。中医还认为它有健脾开胃、生津益血之功,《本草纲目》说它“和中养肾、养胃气、补虚劳”。以火腿肉滚茼蒿(即广州人谓之“塘蒿菜”),其汤味甘美又清润,为今日春暖时的家庭靓汤,既开胃又健脾。 材料:火腿肉50克、茼蒿菜500克、生姜3片。 烹制:火腿肉切片状;茼蒿菜洗净,切短。烧热油镬,下生油3汤匙,爆香姜片,加入清水1250毫升(约5碗水量),武火煮沸后,加入茼蒿菜,稍滚熟时,再下火腿肉片刻,调入适量食盐和少许白糖便可。推荐人:广东省中医院药师佘自强 |