打要打的打不过就逃

　　我是经验主义者，负面的经验多了，凡事总作最坏的打算。比如办一件事，我总是想，这次准备好白跑一趟。这样想了以后，事情办不成是正常的，不急不急；事情一次办成了，相当的意外，就加倍高兴。

　　我一直觉得自己心理调节得比较成功，朋友也说我心态好。可是昨天看一份材料，说是美国的两位心理学家让一组人预估自己将做的测试题的结果，之后再开始做题，结果发

　　科学家有一系列数据佐证他的结论，我相信科学，所以只好相信他说的，低调、谦虚不利于心理健康！

　　读周泽雄写的《性格词典》一直在笑，他写得真是入木三分。在“谦虚”的条目，他说：“‘谦虚’作为一种品质十之八九出自被迫，他多半是因为怕被领导指责为‘狂妄’才不得不长期压抑自我，长期赔着笑脸的其中那些习惯成自然者，便有可能博得‘谦虚’的美名。”

　　太对了，正因为身处的大环境不容乐观，为了免遭更大的伤害，我们习惯保护自己，被迫穿上了谦虚、低调的盔甲，而心底深处，对所受的遭遇是不满的，表面上“敢怒不敢言”，“惹不起躲得起”，心里却是不快乐的。

　　现代社会心理疾病多到令人惊讶的地步，最多的原因便是压抑自己。超女那句著名的口号“想唱就唱”不知激励了多少年轻人。心理学家也鼓励人们遇事想到成功，拥有阳光心态，失败的时候也绝不否定自己的能力。

　　心理学上面还有“内归因”与“外归因”的理论。在自己身上寻找原因叫做“内归因”，遇到愉快、成功的事，内归因能增强自信，有利于心理健康；而遇到不愉快的事情，则外归因能缓解压力。

　　这样一看，以后做人得调整策略了。出门办事要有自信，法律条文多背一点，辩论口才多练一些，吵也要吵的，打也要打的，打不过人家就逃，怪只怪人家练过拳击。而有些小事看不顺眼也不要计较，就嘻嘻一笑放过算数，人家阳光心态，有益身体健康嘛。