阳光与我同在_新闻中心

阳光与我同在

http://www.sina.com.cn 2006年04月05日04:43 安徽在线-安徽日报

“和年轻的女孩一起练瑜珈，我觉着自己也阳光许多，身心也更加年轻了……”谈起练瑜珈刘女士有说不完的话题。刘女士今年54岁，是淮北市一家单位的部门负责人，练瑜珈快2年了，练习瑜珈让她学会了在紧张工作中如何放松。　　瑜珈功登陆淮北也是近几年的事情，早期练瑜珈功的都是追求时尚的年轻女性，最近听说在淮北练瑜珈的中老年妇女多了起来，带着好奇近日笔者走进了淮北市大唐发电厂的附近的一家瑜珈功练身房。练瑜珈的房子很大，四周镶嵌着很大的反光玻璃，在音乐的伴奏下，指导老师引领学员标准地做着瑜珈的各种造型动作。100多名学员的身影映在镜子里忽如波涛汹涌，忽如山中磐石，女性的柔美像秋波一样荡漾开来，如春天一样灿烂、美丽。　　教瑜珈功的老师名叫魏静，她说她没有想到现在越来越多的中老年女士也加入了练瑜珈的行列。徐女士是矿上的一名退休职工，练习瑜珈还不到一个月，她告诉笔者瑜珈不像其它运动那样剧烈，适合不同阶段的女人。徐女士开朗的笑声回荡在练功房里……