春暖花开　慎防鼻炎

　　气候与养生

　　本报讯(记者曾文琼实习生何文彬通讯员张玲玲)春暖花开，百花争艳，又到了过敏性鼻炎的高发季节。花粉、树粉、草屑等随风传播，适宜的温度以及南方潮湿的天气利于螨虫繁殖，这些都增加了过敏性鼻炎发病率。记者特意请教了广东省人民医院耳鼻喉科主治医师韩虹，她表示对某些特异性体质的人来说，花粉是致敏造成鼻炎的真正元凶。

　　据韩虹介绍，近段时间就有许多鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞症状的患者到医院求诊，其中有一部分伴有不同程度的眼痒、咽痒、湿疹及荨麻疹。有一位患者说：“我患过敏性鼻炎十多年了，总是反反复复，用药就好些，一不用药就又发作了，又担心吃药多会有副作用。有什么办法可以根治呢？”

　　韩虹表示，治疗过敏性鼻炎的方法有很多，比如服用抗过敏药、鼻内喷激素、脱敏治疗及手术等。其中，应用药物治疗主要是针对症状的，只适用于轻症或间歇过敏性鼻炎的患者。而脱敏治疗是在查到过敏原后，针对某种过敏原进行治疗的。

　　脱敏治疗也称为特异性免疫治疗，是唯一针对病因的治疗方法，通过给患者注射免疫疫苗，使患者对引起鼻炎、过敏性结膜炎、湿疹等过敏性疾病的过敏原逐渐耐受，从而达到治愈的目的。

　　此外，韩医师还对防治过敏性鼻炎提出了一些日常生活上的建议：首先，要尽量避免接触过敏原，并加强日常保健，进行适量运动，从而提高身体免疫能力。

　　其次，平时注意慎食鱼、虾、蟹类等海产食物，忌食寒凉生冷等刺激性食物，多吃补益肺气的食物。

　　再者，要戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方，家里的被子要经常拆洗，注意家庭环境的整洁。

　　最后，可以经常进行温水冷水交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦等，从而增强对气候变化的适应能力。

　　（南方都市报）